玉米冬瓜粥

玉米冬瓜粥是一道美味的粥類佳肴，主要製作原材料為冬瓜250克、雞肉90克、玉米（鮮）60克、冬蟲夏草5克等。該粥製作簡單易學，是一道營養豐富的粥，滋養肺腎、利水降濁。

菜系及功效：肺調養食譜腎調養食譜利尿食譜糖尿病食譜高血壓食譜
口味：鹹鮮味 工藝：煮

玉米冬瓜粥的製作材料：

主料：冬瓜250克,雞肉90克
輔料：玉米（鮮）60克,冬蟲夏草5克
調料：姜5克,大蔥5克,鹽4克教您玉米冬瓜粥怎么做，如何做玉米冬瓜粥才好吃　將玉米、冬瓜、冬蟲草、雞肉、生薑洗淨，放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮至玉米熟爛為度，放蔥調味即可。
小帖士-健康提示：
滋養肺腎、利水降濁；
糖尿病性腎病屬肺腎陰虛者，症見口乾口渴，心煩氣促，小便頻數而量少，全身浮腫，血壓偏高，小便檢查為持續性蛋白尿，舌嫩紅苔白，脈沉細數，現多用於糖尿病並發腎小球硬化症，糖尿病並發腎盂腎炎等；若無玉米，可用茭米代之，但不能用高粱代替，因高粱性溫而質粘澀，無清熱，利水作用；糖尿病並發水腫，高血壓等屬腎陽不足者不宜食用本品；使用本方以口渴多飲，小便頻數量少，全身浮腫，舌嫩紅，苔白，脈沉細數發球肺腎陰虛者為要點。
小帖士-食物相剋：
玉米（鮮）：玉米忌和田螺同食，否則會中毒；儘量避免與牡蠣同食，否則會阻礙鋅的吸收。