獨蒜牛奶羹
配方
製作
1.把大蒜去皮,切片,放入燉杯內,加水100毫升,用文火燉煮1小時,待用。
2.把牛奶放入奶鍋內,用中火燒沸,同熟大蒜混勻,燒沸,加入白糖即成。
食法
每日1次,每次喝1杯。
獨蒜牛奶羹是一道美味食譜,主要原料有大頭獨蒜、牛奶等。該菜富含蛋白質和胺基酸,對人體有滋補作用。
獨蒜牛奶羹
1.把大蒜去皮,切片,放入燉杯內,加水100毫升,用文火燉煮1小時,待用。
2.把牛奶放入奶鍋內,用中火燒沸,同熟大蒜混勻,燒沸,加入白糖即成。
每日1次,每次喝1杯。
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