特效指壓療法

特效指壓療法

本書將各種疾病分門別類,詳細介紹了各類疾病的對治穴位和指壓方法,還詳細講解了每個穴位的準確位置和標準取穴技巧,方便讀者精確取穴。此外,還對指壓的力度、節奏等要點進行了詳細介紹,並有真人示範,保證讓你一看就懂,一學就會。

基本信息

編輯推薦

精確取穴:操作簡單、方便安全的穴位指壓法

穴位功效:簡便的取穴技巧,輕鬆找到健康大穴

指壓步驟:詳盡的步驟分析,按圖操作輕鬆治療

按摩手法:詳細的按摩手法,按圖索驥手到病除

圖解 全程圖解、直擊重點、深入淺出、簡單易學

易學 全程真人示範。告訴你中醫不外傳的取穴技巧

內容簡介

經絡穴位是人體內的天然藥庫,只需通過我們手指的點按,即可開啟這一寶庫,激發體內的康復潛能,這也是目前最簡單易學、最廉價實惠的疾病療法。

目錄

【本書序】自己動手,收穫健康

閱讀導航

第一章 迅速成為指壓按摩專家

001為什麼選擇指壓按摩

方法易學,效果卓越

002指壓的基本手勢

手勢正確,手指才不會酸痛

003指壓按摩如何操作

22種指壓按摩手法全解析

004不同部位的指壓方法

根據身體部位選擇最適合的手法

小運動成就大健康:如何指壓更舒服

第二章 指壓祛除頭部、面部病痛

005頭痛

指壓天柱、天窗,勝過口服止痛藥

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