材料:
主料:排骨250克,牛蒡1/2根,玉米一根,胡蘿蔔一根,調料:鹽
做法:
步驟:
1.排骨煮出血沫,用冷水沖洗乾淨.備用.
2.牛蒡用鐵絲球,擦去表面的黑色外皮,切成小段.玉米切小段,胡蘿蔔切成滾刀塊.
3.把排骨,切好的牛蒡,玉米,胡蘿蔔一起,放入燉鍋當中,加適量水,大火煮開後,改用小火燉60分鐘,加鹽調味即可。
"主料:排骨250克,牛蒡1/2根,玉米一根,胡蘿蔔一根,調料:鹽步驟: 2.牛蒡用鐵絲球
主料:排骨250克,牛蒡1/2根,玉米一根,胡蘿蔔一根,調料:鹽
步驟:
1.排骨煮出血沫,用冷水沖洗乾淨.備用.
2.牛蒡用鐵絲球,擦去表面的黑色外皮,切成小段.玉米切小段,胡蘿蔔切成滾刀塊.
3.把排骨,切好的牛蒡,玉米,胡蘿蔔一起,放入燉鍋當中,加適量水,大火煮開後,改用小火燉60分鐘,加鹽調味即可。
南瓜、牛蒡 杞子南瓜湯 臘肉南瓜湯 南瓜蒜蓉湯 南瓜牛肉湯 南瓜玉米湯 群菌南瓜塊 南瓜蜆尖湯 牛蒡紅棗煲... 冬瓜鯉魚湯 冬瓜鮮蝦豌豆湯 珧柱冬瓜玉米湯 冬瓜薏米墨...
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內容簡介 目錄促進腦力和骨骼發育 61爸爸媽媽 強壯體質胡蘿蔔牛蒡排骨湯 抗病強身... 滋潤補虛勞 65爺爺奶奶 樂享天年玉米胡蘿蔔排骨湯 防止眼睛老化 66...腸道傳染病 47檸檬豆花羹 清熱潤燥,清潔腸胃 47秋季養肺潤燥胡蘿蔔雪梨...
基本簡介 內容簡介 目錄信息茄子/大蒜燒茄子/胡蘿蔔燒蘑菇5 番茄汁鮮蘑/原味南瓜/菠菜炒雞蛋6 肉末.../剁椒蒸芋頭14 椰汁蒸仔雞/苦瓜燜雞翅/藍花燴胡蘿蔔片/章魚綠豆煲蓮藕... 4 降壓菜譜46 金針菇拌黃瓜/菠菜拌蛋皮47 浸醋花生米/醋豆/胡蘿蔔...
內容簡介 圖書目錄湯/23絲瓜麵筋湯/鮮蘑鴨架湯/24荸薺玉米煲老鴨湯/排骨玉米湯/胡蘿蔔...木瓜鯉魚湯/香濃玉米湯/32銀耳蓮子湯/蓮子百合麥冬湯/33滋補暖身的冬季...蘿蔔牛腩湯/山藥牛肚湯/53清燉牛筋湯/牛蒡枸杞子骨頭湯/54牛尾貞棗湯...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄胡椒番茄貢丸湯西洋菜瑤柱湯淮山黨參煲豬手胡蘿蔔燉牛腩無花果玉竹燉豬肺魷魚蓮藕綠豆湯山楂麥茅煲瘦肉胡蘿蔔玉米湯蘋果荸薺豬腱湯南瓜排骨湯白果腐竹煲豬肚...魚湯蘿蔔豬心湯雪耳煲鵪鶉山坑螺瑤柱芡實燉瘦肉眉豆鳥魚湯粉葛胡蘿蔔豬胰湯金錢...
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