牛市飄紅

牛市飄紅,經典美食,是以牛排、洋蔥、胡蘿蔔為原料製作而成。

圖片

牛市飄紅牛市飄紅

原料

牛排 500克。
洋蔥 30克 胡蘿蔔 30克 荷蘭豆 75克。
紅葡萄酒 15克 醬油 5克 辣醬油 5克 蘇打粉 3克 鹽 4克 白砂糖 4克 各適量。

操作

1.牛小排洗淨,切小塊;

2.將調味料(紅葡萄酒1大匙,醬油1大匙,小蘇打1/2大匙,清水1/2杯)先調勻,再放入牛小排醃20分鐘;

3.平底鍋燒熱,先放1大匙奶油及2大匙色拉油,再放入牛小排兩面略煎,微黃時盛出;

4.洋蔥切片,以余油炒香,將牛小排回鍋,倒入調味料(紅葡萄酒2杯,糖1大匙,辣醬油1大匙)燒開,改小火燒入味;

5.胡蘿蔔去皮,先煮熟再切花片;

6.荷蘭豆撕去老筋,氽燙過撈出沖涼;

7.用2大匙油炒熟胡蘿蔔及荷蘭豆,加鹽調味,盛出後排入盤內;

8.待作法2的湯汁稍乾時,先揀出洋蔥片,再將牛小排盛入盤內,接著面上淋湯汁即成。

貼士

1.紅葡萄酒有軟化肉質纖維,去除肉腥味及上色等功能,非常適合用於燒煮肉類,尤其適合燒煮牛肉;

2.加少許小蘇打醃肉,可保持厚片牛排嫩滑;

3.調料2的辣醬油,只是名稱而已,本身不但不辣還有特殊香氣。

所屬菜系

粵菜

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