牛展黑豆湯

牛展黑豆湯

牛展黑豆湯是一款養生湯,適合老年人及婦女滋補,主要製作原材料為牛輾500克,黑豆100克,紅棗10粒去核,桂圓肉1湯匙,姜1片。

原料:

牛輾500克,黑豆100克,紅棗10粒去核,桂圓肉1湯匙,姜1片。

調料:

生油、精鹽適量。

特點:

合老年人及婦女滋補

方法:

輾出水過冷。黑豆炒到殼裂開,鏟起洗淨。適量水煲滾,放全部用料再煲滾,慢煲3小時,下鹽調味既成

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