牛奶美容法

牛奶美容法

牛奶具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。牛奶含有豐富的蛋白質、維他命與礦物質,具有天然保濕效果,易被皮膚所吸收,能防止肌膚乾燥,並可修補乾紋,牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用。是一種中醫學。

牛奶美容常識

牛奶美容法牛奶美容法
牛奶在人們日常生活中扮演著非常重要的角色,可以這么說,從嬰兒落地到安入黃土,在人的一生中的每個時段都在與牛奶大打交道。隨著人類對健康的嚮往,牛奶的作用日益顯著,同時,其功效也在逐步得到最大限度的發揮。
中醫學認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工,或和其他食物一起進行調配,可製成各種“食療牛奶”。
牛奶可以美容這一功效其實很早就已經被我們的祖先所掌握。牛奶浴這一念頭是由皇室貴族開始的。古羅馬帝國Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人,而青出於藍者就有埃及豔后Cleopatra。愛美的Cleopatra最愛牛奶浴.因地深信牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用.故她經常以牛奶浸浴.至今仍是美容界佳話。埃及女王克婁巴特拉保持肌膚冰潔玉潤的秘訣就是洗“牛奶浴”。不管你信不信,總之,從營養學的角度來看,牛奶是誰也不能否認的美膚佳品。
愛美之心人皆有之,無分男女,英國19世紀著名的BeaUBrummeII的王子Regent便是酷愛牛奶浴的男性。時至今日,牛奶浴己非皇室貴族獨尊的超級享受,炮製個現代化的牛奶浴也比古時輕易。只需把一杯脫脂奶粉加入溫水中.一個滋潤性強的牛奶浴使告完成。

牛奶美容護膚

牛奶美容法牛奶美容法
敷霜:將棉花在冷牛奶中浸濕,再敷在額、頰部上,待牛奶乾後再擦拭,如此反覆2-3次,最後用清水洗淨。身體其他部位也可以用同樣的方法擦拭,可收到美容、美肌的效果。至於曬傷、患濕症或斑症的皮膚,若用牛奶作敷霜,會更有效。
洗眼:牛奶也可作天然的眼藥,洗除眼內的塵埃。消去充血,恢復視力。將紗布做成比眼睛眶稍大的方塊,浸在牛奶中讓它完全濕透,再覆蓋在眼睛上,眼睛睜開,幾分鐘即可。
牛奶浴:將約1公斤的牛奶倒入溫水浴池裡,不用肥皂,直接進池沐浴或是用刷子、海綿在牛奶中完全浸濕,再擦拭身體,最後用清水沖洗即可。
牛奶洗頭:印度托達人是以放牧水牛為生的遊牧民族。主要食品是牛奶、牛油和奶製品,但是他們不吃水牛肉。在有些時候,也去採集野生植物和野蜂蜜由於放牧水牛,牛奶供應比較充足些。他們不管是高齡長者,還是青春少女,都喜歡用熱牛奶洗頭,所以他們的頭髮總是錚錚發亮。
效果:牛奶中含有的酵素功能可以對皮膚產生美容效果,同時也可以促進皮膚表面角質的分解。它的極微細的脂肪球如果附在皮膚表層,就如同面霜布滿全身一樣,皮膚會受到滋潤而逐漸顯出光彩。
注意事項:牛奶適合任何膚質的人美容。但是記住不要用過期的牛奶,這樣效果就會差很多。

凍牛奶舒緩日傷皮膚

不講不知,原來牛奶不單能給肌膚營養,而且基於酵素的作用,亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此當享受完日光浴後,若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫,可利用牛奶來護理。
首先,以凍牛奶來洗臉,然後整張面敷上浸過牛奶的化妝棉,或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。假使全身都有疼痛感覺,不妨浸一浸牛奶浴,這樣,便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩,減少痛楚及防止炎症的產生。

牛奶面膜去皺兼美白

牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質,具天然保濕效果,而且容易被皮膚所吸收,能防止肌膚乾燥,並可修補乾紋,美容效果極佳,崇尚天然美容的你不妨試試。

滋潤防皺面膜

牛奶+麵粉
方法:將3匙牛奶和3匙麵粉拌勻,調至呈糊狀,塗滿臉部,待面膜乾後,再以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。
此面膜一星期最多只能敷兩次,太過頻繁對肌膚反而不好。
牛奶+橄欖油+麵粉
方法:取1湯匙牛奶,加數滴橄欖油和少量麵粉拌勻,敷在清潔的面上,乾後以溫水清洗。
此敷面劑具減少皺紋、增加皮膚彈性功效。
牛奶+草莓
方法:將50克草莓搗碎,以雙層紗布過濾,取汁液調入1杯鮮牛奶中,拌勻後取草莓奶液塗於面部及頸部加以按摩,保留奶液於面頸約15分鐘後清洗。據記載此美容奶液為瑞士護膚古秘方之一,能滋潤,清潔皮膚,具溫和的收斂作用,同樣有防皺功效。

漂白祛斑面膜

牛奶+雙氧水+麵粉+水
方法:將一匙牛奶,兩匙雙氧水,3匙麵粉及少許水仔細攪拌均勻,然後用軟刷子塗勻面部,待面膜完全乾後,再以溫水清洗掉。
加入制面膜的水以不含雜質的蒸餾水為佳;敷用時應避免觸及眉毛和眼睛。
牛奶敷面可添光澤
面膜的好處是具深層清潔作用,不過,要是無暇自製面膜,日常單以牛奶敷面的話,只要持之以恆,一星期敷1-2次,亦可使肌膚光澤滑溜。
方法:將牛奶倒進潔淨的洗面盆內,然後以薄毛巾敷在臉上;待面上的牛奶完全乾涸,再等數分鐘後以水清洗便可。

身體美白換膚護理

1、沐浴清潔肌膚
2、將鮮牛奶勻以杏蜜粉的糊漿塗滿全身。
3、按摩身體軟化肌膚,務求令牛奶杏蜜發揮滋潤功效,使肌膚柔軟嫩滑。
4、經1個小時按摩後,蒸氣,使毛孔擴張發揮深層潔膚作用,同時軟化肌膚及增加血液循環。

一周見效的牛奶護膚美容法:


1、鮮牛奶橄欖油=增加皮膚彈性
一些鮮奶,增加彈性。鮮牛奶50亳升,加4-5滴橄欖油,麵粉適量調勻敷面,保留20分鐘後用清水洗淨。此法長期使用,可增加皮膚的活力和彈性,使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白。
2、酸牛奶奶油=告別皺紋
優酪乳也是效果較為不錯的。酸牛奶、奶油各等份,混合調勻後敷面,保留20分鐘,然後用清水洗去。此法具收斂作用,長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋,使皮膚潤滑,適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
3、牛奶麵粉=優質面膜
改善膚質,也是效果較好的。牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜,特別適用於中性肌膚。但是,如果你是油性肌膚,就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個年齡段之間,就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象,而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。
4、食鹽牛奶=告別皮屑
去除皮膚皮屑,食鹽叫牛奶。牛奶和鹽走到一起,就可以改善你粗糙的肌膚,並有效去掉困擾你的皮屑,只留下光滑的肌膚。預先在一個小罐子裡融化一杯食鹽,倒入已經放好溫熱水的浴缸里,再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特製的浴缸里了,浸泡20分鐘之後,再進行你日常的洗浴流程。一周使用一次,你便可以告別皮屑。
5、燕麥牛奶=去掉斑點
燕麥牛奶,去除歐服祛斑等問題。肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰,只要問題不是特別嚴重,只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮,然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上,就大功告成。
6、香蕉牛奶=皮膚清爽滑潤
牛奶香蕉,也是能夠去除雀斑。熟香蕉半隻,搗爛成泥狀,摻入適量的牛奶,調成糊狀,敷在臉上,保持15-20分鐘後用清水洗淨。此法可使皮膚清爽滑潤,除去臉部痤瘡及雀斑。
7、牛奶草莓=告別乾燥肌膚
牛奶草莓,也是效果可以的。牛奶100亳升、草莓50克,搗爛如泥,二者混合調成糊狀,塗擦面部保留20分鐘後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化,使皮膚光澤、濕潤、細膩。
8、牛奶浴
將約1公斤的牛奶倒入溫水浴池裡,不用肥皂,直接進池沐浴或是用刷子、海綿在牛奶中完全浸濕,再擦拭身體,最後用清水沖洗即可。

牛奶美容步驟

牛奶美容法牛奶美容法

牛奶,是一種能使人重返青春的美容聖品。牛奶養顏、安神,還能亮心情。長期堅持用牛奶外敷,可令肌膚白皙、動人。我先介紹一種方法叫“牛奶敷面”,連續進行一周,你的面部會變得嬌嫩,充滿動人光澤。具體方法如下:
第一步,徹底清潔你的面部,用溫水,加上洗面乳輕輕洗乾淨你的臉部,油性肌膚要注意控油。
第二步,用磨沙膏磨去額頭、鼻翼、下巴處等位置死皮,請勿大力,要輕輕用腹指按壓。
第三步,將當歸粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等調勻,呈膏狀,仔細均勻敷於面部和脖子等部位。
第四步,仰躺30分鐘,可以在房間內播放一些自己喜歡的輕音樂,閉目養神。等待面膜乾透。
第五步,用溫水輕輕洗去面膜,面膜乾結處,千萬不要用手去摳,要用水緩緩淋於面部,待面膜自己軟化後,方可用水洗乾淨。
第六步,用棉花球蘸上溫熱牛奶,仔細擦洗面部和脖子。晚上睡覺前,可以不再使用化妝品。到第二天起床時,再洗去臉上和脖子上殘餘牛奶。
Tips:千萬注意的一點是,不要讓剛剛變白嫩的肌膚在陽光下暴曬,否則,你的白嫩即刻被紫外線顛覆。此外,出門記得打傘,預防紫外線照射下生成黑斑和黃褐斑,這可是美容大敵。

牛奶美容功效

消眼浮腫

牛奶亦具收緊肌膚功效,若早晨起床發現眼皮浮腫,可用適量牛奶和醋加開水調勻,然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘,再以熱毛巾敷片刻,眼皮瞬即消腫。
想方法簡單一點的,可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶,然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘,再用清水洗便可。

牛奶浸浴治失眠

喝牛奶能促進睡眠安穩,浸牛奶浴也可以治失眠!由於浸牛奶浴可使身心得到鬆弛,加上牛奶香味能安定自律神經,從而發揮促進熟睡之效果,除此之外,據載常浸牛奶浴對於改善多汗症亦具良好的功效呢!
方法:將注入浴槽的水溫調至35至40度,然後倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸為準),攪拌均勻至半透明,浸泡20至30分鐘左右。真是至高無上的享受!
入浴完畢後宜及時把水衝掉,清洗浴槽,這樣一來,浴槽內便不會留下並非人人喜歡的牛奶味。

除蒜臭味

飲完牛奶不漱口,通常會有口臭,但含牛奶可除去吃大蒜後引起的口臭,方法是含牛奶於口腔中片刻,然後用熱水或凍水漱口,蒜臭味即可祛除。

除手油膩

做完廚房工作之後雙手又油又膩時,可利用喝剩的牛奶洗手,這樣,不但可除去油膩,手部肌膚亦得以保養。

牛奶美容五妙方

1、熟香蕉半隻,搗爛成泥狀,摻入適量的牛奶,調成糊狀,敷在臉上,保持15~20分鐘後用清水洗淨。此法可使皮膚清爽滑潤,除去臉部痤瘡及雀斑。
2、優酪乳、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調勻,敷面保留15分鐘後洗淨。此法可使表皮上的死細胞脫落並促進新細胞生長,達到皮膚健美的目的。
3、牛奶100亳升、草莓50克,搗爛如泥,二者混合調成糊狀,塗擦面部保留20分鐘後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化,使皮膚光澤、濕潤、細膩。
4、鮮牛奶50亳升,加4~5滴橄欖油,麵粉適量調勻敷面,保留20分鐘後用清水洗淨。此法長期使用,可增加皮膚的活力和彈性,使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白。
5、酸牛奶、奶油各等份,混合調勻後敷面,保留20分鐘,然後用清水洗去。此法具收斂作用,長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋,使皮膚潤滑,適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們