牛奶白芨蜂蜜飲

將牛奶煮沸,加入蜂蜜、白芨粉拌勻,冷卻後溫服。

原料:

牛奶250毫升、蜂蜜50克、白芨粉6克。

製法:

將牛奶煮沸,加入蜂蜜、白芨粉拌勻,冷卻後溫服。

功效:

此粥具有益氣養的作用,適用於胃、十二指腸潰瘍者服用。

注意

最後需提醒大家的是,上述食療方法雖然有很好的滋補作用,但切勿與其他滋補中藥一起服用。因為牛奶里含有大量的蛋白質、胺基酸、多種維生素以及鈣、磷、鐵等無機鹽,與滋補藥同服時,易與藥中的有效成分發生反應,生成難溶的化合物,不僅使牛奶的營養價值大打折扣,還會降低滋補藥的療效。

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