牛奶刺參

牛奶刺參是一道以刺參、純牛奶等為主要食材製作的美食。

特點：古法新做，人人皆宜，全天所需營養一網打盡。

做法：將水發刺參發制洗淨後待用。純牛奶下鍋中，以中火加洗淨的薏米煨制，待薏米熟後調以蜂蜜，以個人口味適合宜佳。

友情提示：牛奶刺參加水果在早餐食用營養效果更佳。