圖書信息
書 名: 父母送給青春期男孩最好的禮物
作 者：尤紅玲
出版社： 長安出版社
出版時間： 2009-6-1
ISBN: 9787801759764
開本： 16開
定價: 25.00元
圖書目錄
第一章 小小男子漢——成長在青春期
什麼是青春期
第一性徵和第二性徵
男孩生殖器官的發育
男孩進入變聲期
喉結不明顯也是男子漢
青春期男孩體毛的發育
男子沒有鬍鬚不是病
青春期男孩的乳房發育
認識和了解前列腺
遺精——男子漢成熟的標誌
第二章 調整自己的心態——和心理問題說“拜拜”
預防和治療青春期綜合徵
預防和治療青春期抑鬱征
從容應對青春期焦慮症
克服青春期厭食症
強迫症，多發於青春期
警惕社交恐懼症
克服考試綜合徵
不讓猜疑滋生蔓延
控制和調節不良的情緒
克服嫉妒的心理
遠離自卑的煩惱
遠離厭倦的情緒
疏導和調適逆反的心理
戰勝羞怯心理
擺脫孤獨的心靈
防範神經衰弱
勇敢面對挫折感
第三章 了解青春期的性發育——在“性”面前不再迷茫
青春期男孩性心理變化的特點
正確認識性成熟
男孩性發育延遲
做個清清爽爽的男孩子
陰莖易勃起是正常現象
保護好自己的“命根子”
正確看待性交往的“白日夢”
有過性夢後不必太緊張
適度的自慰有利健康
正確看待手淫現象
生命的孕育真奇特
善於控制本能的性衝動
性病知識知多少
防止愛滋病感染
安全避孕的方式
第四章 享受友情的陽先——有朋友的感覺真好
結交真正的朋友
“哥們義氣”要不得
異性交往不可怕
正確利用奇妙的“異性效應”
把握友情與戀情的尺度
早戀是一朵帶刺的玫瑰
獨自走過單戀的男孩
被拒絕的愛一樣美麗
走過失戀的雨季
網上交友要倍加小心
第五章 青春期的生活保健——身體好，什麼都好
營養補充少不了
這些食物，不宜多吃
體育鍛鍊要科學
增強記憶力有妙招
預防大腦的過度疲勞
睡眠對人體健康的影響
不要太胖了
男孩長高有訣竅
脫髮早預防
預防和治療少年白髮
面部皮膚保養有講究
照顧好眼睛
刷牙護牙有講究
預防齲齒，從現在開始
鬍鬚留不得
背要挺直了
防治甲狀腺腫大
防治腮腺炎
保護前列腺從青少年開始
細心呵護隱秘部位
減輕多汗和腳臭有妙法
香菸燒掉的是生命
少年莫貪杯
珍愛青春，遠離毒品
第六章 人際交往的藝術——走向成功的通行證
掌握人際關係的技巧
主動營造和諧的師生關係
跨越代溝，與父母愉快地交往
與陌生人溝通的技巧
在幽默中成功溝通
把握傾聽的藝術
拒絕別人也有策略
得體地讚美別人
拜訪他人講禮儀
輕輕鬆鬆開玩笑
交談的禁忌要牢記
學會與人合作
站在對方的角度看問題
信守自己的每一個承諾
一撥一接有講究
