燴洋蔥雞肉

燴洋蔥雞肉所屬美食之一,主要原料有 雞腿400克,辣椒(青,尖)20克,櫻桃番茄100克,洋蔥(白皮)50克 等,這道菜非常美味。

製作材料

菜系及功效:運動員食譜 健脾開胃食譜 肢寒畏冷食譜 月經不調食譜 工藝:燴
主料:雞腿400克
輔料:辣椒(青,尖)20克,櫻桃番茄100克,洋蔥(白皮)50克
調料:姜10克,大蒜(白皮)5克,香菜5克,鹽3克,辣椒粉3克,咖喱5克

製作方法

1. 洋蔥洗淨切絲;
2. 青椒、姜、蒜洗淨,切末;
3. 雞腿肉洗淨切塊;
4. 將洋蔥絲、青椒末、薑末、蒜末爆香,炒至金黃色;
5. 再放入雞腿肉塊炒半熟;
6. 加入所有調味料與香菜略為翻炒;
7. 再加少許水,轉小火煮至收汁即可。
燴洋蔥雞肉的製作要訣:
印度綜合香料可用市面上販賣的印度咖喱粉代替。通常地道的“印度綜合香料”是由十多種印度香料調製而成,而市售的“印度咖喱粉”則只有五六種香料混合。

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