製作材料
香菜、木耳、香菇、鮑魚汁、雞精、鹽
製作過程
步驟1:香菜,洗乾淨,瀝乾水。
步驟2:泡好的木耳瀝乾水。
步驟3:把香菇倒進去爆香。
步驟4:放上一小勺鹽。
步驟5:放點鮑魚汁
步驟6:放上一點雞精。大火,繼續翻炒。
步驟7:噴噴香喔。
注意事項
1、香菇 木耳要提前浸泡。
2、炒的時候,建議先過趟熱水。
3、稍微在油鍋里翻動,放上佐料即可。
木耳清脆爽口,清炒、爆炒、熗炒都勁道十足。清爽的口感不同於大有大肉的腥膩,讓人覺得清爽又不寡淡。調些鮑魚汁讓木耳入了鮮味,蔬菜特有的清新口感會越發卓越。木耳也很百搭,放點山藥、青椒、雞蛋都很好吃。
香菜、木耳、香菇、鮑魚汁、雞精、鹽
步驟1:香菜,洗乾淨,瀝乾水。
步驟2:泡好的木耳瀝乾水。
步驟3:把香菇倒進去爆香。
步驟4:放上一小勺鹽。
步驟5:放點鮑魚汁
步驟6:放上一點雞精。大火,繼續翻炒。
步驟7:噴噴香喔。
1、香菇 木耳要提前浸泡。
2、炒的時候,建議先過趟熱水。
3、稍微在油鍋里翻動,放上佐料即可。
木耳是人體的清道夫,常吃木耳好處多多呀。今天給大家推薦的吃法是清炒木耳,清炒木耳的做法很簡單,是一道快手家常炒菜。
做法 菜品特色 營養價值木耳炒山藥是一種美食,脆嫩爽口,營養豐富,原料有木耳、山藥,枸杞、蔥、姜、蒜等,製作工藝簡單。木耳含有的膠質還可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集...
英文譯名 材料與做法 菜餚特點 小貼士熗炒蕨菜是一種私家菜,主料有蕨菜,配料:水發木耳、乾辣椒、清湯,其功效是可健脾益胃、潤肺化痰。
材料 製作 功效木耳熗荷蘭豆是一道美食,主要原料為荷蘭豆、木耳、澱粉、姜等。
食材明細 做法姜 蒜 鹽
食材明細 做法木耳炒蕨菜是一道美食菜譜,屬家常菜系之一。主要原料有蕨菜、木耳等。這道菜 健脾開胃,適合營養不良、高血壓人士。
菜系功效 用料 做法 健康提示 食物相剋魚香木耳熗肉片,美食,主要原料有野生黑木耳一小把、肥瘦相間豬肉100克、辣椒麵、大蔥末、蒜末、薑末各適量,此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。
原料 做法香菇木耳熗鍋面美食,主要原料有香菇 黑木耳 麵條 雞胸脯肉等,該菜製作簡單易學,麵條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。
原料介紹 營養分析 主料 輔料 調料香乾炒木耳主料:豆腐乾300克 調料:大蔥10克 3.
材料 做法