食材明細
四季豆 適量
木耳 適量
澱粉 適量
姜 適量
蒜 適量
鹽 適量
做法
抓一小把木耳,提前一小時用溫發泡發;
這是買回來的新鮮四季豆;
把四季豆兩頭的去掉,側面的老莖也去掉;
姜蒜切好,用一勺澱粉勾芡;
這是泡發好的木耳,就幾片就能泡這么多;
放適量油鍋里燒熱;
把姜蒜紅辣椒放入油中炒一下;
倒入洗乾淨、瀝乾水的四季豆,快速翻炒;
炒到四季豆變青,倒入木耳;
繼續翻炒;
感覺有6成熟的樣子,放入鹽調味;
繼續把鹽炒散,倒入調好的勾芡汁翻炒幾下收汁便好。
姜 蒜 鹽
四季豆 適量
木耳 適量
澱粉 適量
姜 適量
蒜 適量
鹽 適量
抓一小把木耳,提前一小時用溫發泡發;
這是買回來的新鮮四季豆;
把四季豆兩頭的去掉,側面的老莖也去掉;
姜蒜切好,用一勺澱粉勾芡;
這是泡發好的木耳,就幾片就能泡這么多;
放適量油鍋里燒熱;
把姜蒜紅辣椒放入油中炒一下;
倒入洗乾淨、瀝乾水的四季豆,快速翻炒;
炒到四季豆變青,倒入木耳;
繼續翻炒;
感覺有6成熟的樣子,放入鹽調味;
繼續把鹽炒散,倒入調好的勾芡汁翻炒幾下收汁便好。
熗椒辣白菜熗汁白菜木耳拌白菜四川泡菜義大利泡菜蘭州...黃瓜胡蘿蔔泡菜水晶黃瓜熗拌黃瓜紅油黃瓜片泡椒黃瓜條熗黃瓜脆皮黃瓜卷香菇黃瓜拌蓮藕黃瓜生菜糖醋黃瓜卷蒜泥...
內容簡介 圖書目錄皮蛋豆腐椒油萵筍腐竹蔥拌豆麻醬四季豆茴香豆芹菜拌腐竹熗拌鮮蘑腐竹蘿蔔纓拌...燉羊肉木耳熗腰花蓮子百合煲瘦肉紅椒豆乾炒裡脊龍眼人參燉瘦肉栗子燜羊肉五香...的溝通。圖書目錄PART1冷盤篇蔬菜類麻醬拌白菜心熗拌白菜涼拌圓白菜酸...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄豆角辣味乾豆角熗拌乾豆角乾豆角炒粉條幹豆角扣香茄乾豆角豆皮缽乾豆角蒸茄子四季豆四季豆拌青木瓜石鍋四季豆香鍋四季豆風味橄欖菜四季豆乾鍋四季豆橄欖菜蒜泥四季豆辣椒炒...
基本介紹 圖書目錄木耳熗圓白菜酸甜圓白菜紫甘藍絲瓜百合炒紫甘藍紫甘藍拌茭白紫甘藍千張絲醋熘紫...四季豆辣拌四季豆橄欖菜炒四季豆四季豆炒冬瓜乾煸四季豆豆角菊花豆角木耳拌豆角...腐乳圓白菜西洋參泡圓白菜木耳熗圓白菜酸甜圓白菜紫甘藍絲瓜百合炒紫甘藍紫...
內容簡介 圖書目錄 編輯推薦 目錄/熗拌乾豆角050 乾豆角炒粉條/乾豆角千張缽/乾豆角蒸茄子四季豆051 風味橄欖菜四季豆/橄欖菜蒜泥四季豆052 四季豆炒雞蛋/乾鍋四季豆/石鍋四季豆053 辣椒炒四季豆/四季豆炒蘿蔔丁/清炒...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄芙蓉絲瓜 蝦皮青椒雞蛋 蘆筍炒木耳 黑木耳炒腐竹 熗炒... 西葫蘆木耳炒雞蛋 豆乾小炒 橄欖菜炒四季豆 碧綠竹筍... 熗炒奶白菜 蒜香木耳黃花菜 西芹白果炒口蘑 麻椒蕨菜...
圖書信息 內容簡介 目錄熗拌黃瓜/泡椒黃瓜條/熗黃瓜脆皮黃瓜卷/黃瓜生菜/黃瓜蒜片蒜泥黃瓜段/蒜片熗黃瓜/廣東泡菜黃瓜聖女果/滬式小黃瓜/黃瓜拌麵筋...冰鎮苦瓜/熗拌苦瓜/鳳梨苦瓜糖醋黃瓜卷/廿末黃瓜乾/杏仁拌苦瓜水晶...
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