炸熘佛手肉卷

炸熘佛手肉卷

炸熘佛手肉卷是一道美味佳肴,主要製作原材料為豬肉(瘦)200克,佛手瓜100克等。該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的菜餚。

菜系及功效:家常菜譜 學齡期兒童食譜 補虛養身食譜 益智補腦食譜 高血壓食譜
口味:鹹鮮味 工藝:焦溜
炸熘佛手肉卷的製作材料:
主料:豬肉(瘦)200克,佛手瓜100克
輔料:木耳(水發)20克,油菜心50克,澱粉(玉米)50克,小麥麵粉25克
調料:鹽4克,味素2克,料酒5克,大蔥10克,姜5克,色拉油75克
炸熘佛手肉卷的特色:
形態美觀,味道醇香。
製作:
1. 將豬瘦肉洗淨切成4厘米長、3厘米寬的薄片;
2. 放入碗內,加入蔥薑末、精鹽、味素、料酒拌勻醃漬10分鐘;
3. 佛手瓜洗淨切成5厘米長的細絲,用麵粉沾勻後分裝在每片肉片上,逐個捲成卷;
4. 蛋磕入碗內,加入澱粉攪成蛋粉糊;
5. 把捲成的卷逐個掛上蛋粉糊;
6. 下七八成熱的油內炸成金黃色撈出;
7. 將原鍋留油燒熱,下入蔥薑末炸出香味;
8. 加入高湯、精鹽、味素、木耳、油菜心、佛手肉卷,翻炒均勻,盛入盤內即成。
炸熘佛手肉卷的製作要訣:
本品有油炸過程,需備色拉油約500克。

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