食材
主料
750g魷魚
100g五花肉
配料
適量油
適量鹽
適量老抽
適量紅椒
適量洋蔥
適量糖
適量姜
製作步驟
1
魷魚切刀後漂半個小時
2
準備好洋蔥和紅椒切片
3
五花肉在鍋內爆香後加入薑片
4
然後將步驟1和2一同加入
5
翻炒均勻後加入鹽老抽和糖調味
6
點少許水燜至熟透即可
小貼士
姜是這道菜不能少的調料之一。
炒鮮魷魚是一道簡單的家常菜,主料是魷魚、五花肉。姜是這道菜不能少的調料之一,炒後點少許水燜至熟透即可。
750g魷魚
100g五花肉
適量油
適量鹽
適量老抽
適量紅椒
適量洋蔥
適量糖
適量姜
1
魷魚切刀後漂半個小時
2
準備好洋蔥和紅椒切片
3
五花肉在鍋內爆香後加入薑片
4
然後將步驟1和2一同加入
5
翻炒均勻後加入鹽老抽和糖調味
6
點少許水燜至熟透即可
姜是這道菜不能少的調料之一。
5、將洋蔥倒入翻炒幾下; 6、倒入魷魚快速翻炒與料混均勻,加入料酒,老抽,白糖,雞精炒勻; 7、加入彩椒繼續快速翻炒;
原料: 做法:用料:鮮魷魚250克,青椒50克,筍肉50克,豆豉泥10克。 炒鍋內放油500克燒七成熱,放入鮮魚片至熟撈出瀝油。 炒鍋內放油0.5湯匙燒三成熱,放入蒜泥、蔥段、
原料: 製作方法:魷魚炒韭菜是一款美味菜譜,屬於家常菜系,主要原料有韭菜、魷魚、瘦肉絲、冬粉,四種原料中,韭菜占六成,魷魚占一成半,冬粉占一成半,瘦豬肉占一成。這道菜能養身壯體。
菜譜口味 製作工藝 原料 製作方法 功效蔥.. 雞清湯.. 油..
原料 準備 做法青紅菜椒炒鮮魷魚是由鮮魷、紅、綠菜椒、生薑、蒜頭等食材製作而成的一道美食。
原料: 做法:風味鮮魷魚,原料魷魚,洋蔥,花生仁、乾辣椒、小蔥,鹽、生抽、米醋各,蚝油,味素,姜蒜片、料酒各,花生油。
風味鮮魷魚 營養價值魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利於骨骼發育和造血,能有效治療貧血;除富含蛋白質和人體所需的胺基酸外,魷魚還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞...
簡介 製作工藝 菜品口感 食譜營養 營養木耳15克,鮮魷魚360克,胡蘿蔔花數片,薑片2克,蔥段、蒜蓉各3克,水澱粉50克,精鹽4克,胡椒粉1克,香油3克。 2、鮮魷魚洗淨,在背上斜刀剞花紋,...
原料 製法 功效