豆角(半斤)、瘦豬肉(4兩)、蒜頭(5瓣)
調料:
油(4湯匙)、鹽(1/3湯匙)、醬油(1/3湯匙)、雞精(1/3湯匙)
醃料:
醬油(1/2湯匙)、生粉(1湯匙)、雞精(1/5湯匙)
做法:
1 洗淨豆角,去掉頭尾掰成段(約1指長);蒜頭拍扁剝去衣,剁成蒜蓉。
2 豬肉洗淨切成片,加1/2湯匙醬油、1湯匙生粉和1/5湯匙雞精拌勻,醃製5分鐘。
3 加2湯匙油入鍋燒熱,爆香蒜蓉,放入醃好的瘦肉炒至肉色變白後撈起。
4 繼續加2湯匙燒熱,放入1/3湯匙鹽和蒜蓉爆香,將豆角倒進鍋大火炒5分鐘,其間加2湯匙水避免炒焦。
5 放豬肉下鍋炒1分鐘左右,加1/3湯匙醬油、1/3湯匙雞精和1湯匙水,再翻炒幾下即可。.
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豆角炒肉片
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製作方法 食用須知 -
燜肉片豆角
燜肉片豆角屬於家常菜譜,以花生為製作主料,燜肉片豆角的烹飪技巧以燜菜為主,口味屬於鹹鮮。燜肉片豆角的特色:色碧綠,鹹鮮口。
基本資料 製作工藝 食譜營養 適合人群 食療作用 -
豆角清炒肉片
3、加入適量鹽,用力搓搓,直到顏色變成鮮艷的綠色。 4、炒鍋放少許油,放入肥肉絲煸炒至變色。 5、放入瘦肉片,炒至肉熟。
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豬肉片炒辣子豆角
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簡介 食材 製作步驟 小貼士 -
肉片燜豆角
肉片燜豆角是一道名菜,屬於魯菜,菜質細嫩,軟爛鮮香。
原料 輔料 做法 -
肉片燒芸豆角
肉片燒芸豆角,主料:芸豆,是一道美味可口的家庭菜,其製作簡單,營養價值極高,深受大眾喜歡。
輔料 營養成分 食用價值 製作步驟 -
瘦肉炒豆角
末、蒜片、澱粉各適量。 3.倒入漏勺。 4.放入肉片煸炒至變色。
製作原料 製作過程 功效與作用 -
豆角燜面
豆角燜面是一款西北風味的麵食,主料有麵條、豆角等,有麵條細滑、營養均衡的特點。大碗裡倒入適量麵粉,往裡頭加一小撮食鹽,一小撮食用鹼,一個雞蛋;用筷子將面...
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