主料:海參(水浸)150克 雞胸脯肉200克。
輔料:豬肉(肥) 100克 火腿20克 荸薺75克。
調料:雞蛋清100克 大蔥60克 姜30克 花椒10克 料酒20克 植物油30克 澱粉(豌豆) 10克 鹽3克 味素2克。
做法
1.水發海參切1厘米方丁,用開水焯出,用熱油促過備用;蔥50克、姜30克搗碎加花椒與料酒10克取汁;剩餘蔥姜均切成末。
2.雞肉剁細茸,加蔥姜花椒水沿一個方向攪打上勁,加蛋清攪勻,再加入肥肉(切成末)、水澱粉、鹽、味素拌勻。
3.勺中加植物油燒熱,加蔥薑末煸香,隨即加入雞蓉,慢火炒熟至潔白色,放入荸薺末、海參丁翻炒,最後撒上火腿末即成。
特色
雞蓉雪白似芙蓉,海參烏亮火腿鮮紅,色彩悅目,質嫩滑而香鮮。
相關詞條
-
炒芙蓉海參
炒芙蓉海參是一道美食,主要原料有海參250克、雞胸脯肉50克、雞蛋清200克。
製作材料 製作工藝 製作要訣 食物相剋 -
芙蓉海參
【名稱】 芙蓉海參 【菜系】 中原豫菜、湘菜均有此菜 【種類】 山珍海味菜 【特點】 湖南,素有“芙蓉國”的美稱,廚師以蛋清象徵白芙蓉,取之與海參同烹,...
原料 製作過程 又一做法 另一做法 -
海參炒雞片
海參炒雞片,是一道地地道道的中國料理,口味美好,又有營養,老少皆宜。 屬於山東菜。補虛養身調理等功效。
製作材料 具體做法 食譜特色 工藝提示 食譜營養 -
雞片炒海參
雞片炒海參是一款家常美味菜,主要原料有海參(水浸)150克等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。
主料: 輔料: 調料: 做法 特色 -
海參菜典
《海參菜典》是2011年6月1日青島出版社出版的圖書,作者是張恕玉。本書主要對海參的基礎知識以及海參相關菜品的烹製方法進行了詳細的介紹。
內容簡介 作者簡介 圖書目錄 -
芙蓉蛋
芙蓉蛋是一道廣東的漢族傳統名菜,屬於廣州筵席菜。此菜為傳統風味,冬夏皆宜,色澤金黃,外焦香,內鬆軟,筍爽脆,酒飯皆可。 用雞蛋液與叉燒肉、筍絲、香菇、調...
基本原料 製作過程 其他製法 -
芙蓉海四寶
主料:雞蛋75克海參(水浸)25克蝦仁25克鮑魚20克蟹黃10克滑子菇50克草菇15克油菜心50克 \n\n輔料:香菜10克 \n\n調料:澱粉(豌豆)...
製作材料 菜品口感 烹飪方法 營養分析 食物相剋 -
三鮮芙蓉蛋
“三鮮芙蓉蛋”色澤潔白清秀,配料五顏六色,富含營養,口味鹹鮮利口,質地嫩中有脆,脆中有軟,有一種參差不齊之美,是食完油膩後一道調換口味的好菜。
主料輔料 烹製方法 工藝關鍵 風味特點