炒海參雞芙蓉

炒海參雞芙蓉

炒海參雞芙蓉是一道美食,屬於主食,主要食材是海參,雞胸脯肉,豬肉(肥) 100克, 火腿20克 ,荸薺等其他調味料,雞蓉雪白似芙蓉,海參烏亮火腿鮮紅,色彩悅目,質嫩滑而香鮮。

材料
主料:海參(水浸)150克 雞胸脯肉200克。
輔料:豬肉(肥) 100克 火腿20克 荸薺75克。
調料:雞蛋清100克 大蔥60克 姜30克 花椒10克 料酒20克 植物油30克 澱粉(豌豆) 10克 鹽3克 味素2克。
做法
1.水發海參切1厘米方丁,用開水焯出,用熱油促過備用;蔥50克、姜30克搗碎加花椒與料酒10克取汁;剩餘蔥姜均切成末。
2.雞肉剁細茸,加蔥姜花椒水沿一個方向攪打上勁,加蛋清攪勻,再加入肥肉(切成末)、水澱粉、鹽、味素拌勻。
3.勺中加植物油燒熱,加蔥薑末煸香,隨即加入雞蓉,慢火炒熟至潔白色,放入荸薺末、海參丁翻炒,最後撒上火腿末即成。
特色
雞蓉雪白似芙蓉,海參烏亮火腿鮮紅,色彩悅目,質嫩滑而香鮮。

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