簡介
災難危機反應主要表現在生理上、情緒上、認知上和行為上。中國風險網生理方面
腸胃不適、腹瀉、食慾下降、頭痛、疲乏、失眠、做惡夢、容易驚嚇、感覺呼吸困難或窒息、哽塞感、肌肉緊張等。情緒方面
常出現害怕、焦慮、恐懼、懷疑、不信任、沮喪、憂鬱、悲傷、易怒，絕望、無助、麻木、 否認、孤獨、緊張、不安，憤怒、煩躁、自責、過分敏感或警覺、無法放鬆、持續擔憂、擔心家人健康，害怕染病，害怕死去等。認知方面
常出現注意力不集中、缺乏自信、無法做決定，健忘、效能降低、不能把思想從危機事件上轉移等。行為方面
害怕見人、暴飲暴食、容易自責或怪罪他人、不易信任他人等。階段
人們對危機的心理反應通常經歷四個不同的階段。衝擊期
發生在危機事件發生後不久或當時，感到震驚、恐慌、不知所措。防禦期
表現為想恢復心理上的平衡，控制焦慮和情緒紊亂，恢復受 到損害的認識功能。但不知如何做，會出現否認、合理化等。解決期
積極採取各種方法接受現實，尋求各種資源努力設法解決問題。焦慮減輕，自信增加，社會功能恢復。
成長期
經歷了危機變得更成熟，獲得應對危機的技巧。但也有人消極應對而出現種種心理不健康的行為。個體危機反應的嚴重程度並不一定與事件的強度成正比，也就是說個體對危機的反應有很大差異，即相同的刺激引起的反應是不同的。個體的個性特點、對事件的認知和解釋有關、社會支持狀況、以前的危機經歷、個人的健康狀況、干預危機的信息獲得渠道和可信程度、危機的可預期性和可控制性、個人適應能力、所處環境等都會影響危機反應。
