內容簡介
《灸祛病痛一身輕：圖解艾炙保健》是中國針灸學會臨床分會秘書長、南京中醫藥大學教授王啟才對艾灸、穴位保健的通俗解讀。書中介紹了近100種病症的“3～5個艾灸法則”，為助您快速學習、掌握艾灸療法，每種病症教您3～5個特效穴位，每個穴位教您3～5個艾灸手法，每次艾灸3～5分鐘。《灸祛病痛一身輕：圖解艾炙保健》圖文並茂，實用性強，適合城鄉醫生以及對艾灸防病養生感興趣的普通民眾學習參考。
作者簡介
王啟才，南京中醫藥大學針灸推拿學院和國際教育學院教授。兼任中國針灸學會臨床分會秘書長、美國自然醫學研究院榮譽院士、美國紐約中醫學院客座教授、加拿大中醫研究院學術顧問、香港大學中醫藥學院針灸研究生班特邀教授、香港中醫藥研究院學術顧問及客座教授，新世紀全國高等中醫藥院校規劃教材《針灸治療學》主編，成人高等教育規劃教材《針灸學》主審。
從事中醫針灸教學、臨床工作40多年，中醫針灸科普工作近30年。多次赴中國香港、中國台灣以及美國、加拿大、法國、北非阿爾及利亞和西非貝寧共和國講學、醫療。在國內外醫學刊物上發表學術論文近200篇，醫學科普文章500多篇，主編和參編專著40餘部，科普著作近20部。
2010年榮獲全國首屆中醫藥科普講座“金話筒”獎。
目錄
基礎篇
手到穴來——簡便、準確取穴絕招
什麼是灸療——久火為“灸”
灸療起源——灸療與火的發現
灸用材料——從“八木之火”到“艾葉”的演變
選艾葉——李時珍夸“蘄艾”
艾葉須用陳久者一七年之病，求三年之艾
艾灸的作用和適應證——生溫熟熱，主灸百病
艾灸的分類——各有所用
艾條灸常用三法——各取所需
特殊人群施灸技巧——兒童和神志不清者
“神針”——實為“神灸”
“動力灸”——灸療與按摩的有機結合
艾炷——穴位保健的微型“金字塔
艾炷直接灸——又分兩步走
直接發皰灸、瘢痕灸——灸後瘢痕處理
豐富多彩的間接灸法——隔姜灸、隔鹽灸、隔藥灸等
隔姜灸——散寒解表、調和營衛、溫中止嘔
隔蒜灸——以熱治熱、以毒攻毒
隔鹽灸一溫中散寒、扶陽固脫
隔附子灸——辛溫大熱助腎陽
隔核桃殼灸——突破”眼區忌灸“傳統
溫針灸法——風濕疼痛最適宜
溫灸器灸——省力、省事、省時，還省錢
艾葉熏洗灸——先熏後洗，充分利用
多功能艾灸儀——灸療的現代化
就地取材的簡易灸法——棉花灸、火柴灸、香菸灸、線香灸等
燈火灸——民間沿用已久的簡便灸法
熱熨灸——曾創造過醫療奇蹟一
電吹風灸——並非美發的專用品
“穴位敷貼”——“穴藥結合”的典範
敷貼的治療特點一操作簡便、內病外治、安全無毒
敷貼的神奇療效——散寒祛濕、宣肺化痰、溫胃鎮痛、補腎壯陽
敷貼操作方法一選藥物、找穴位、貼敷、膠布固定
敷貼藥物——多用辛溫中草藥
敷貼穴位——不同病症選穴不同
廚房裡的貼敷材料一就地取材治頑症
敷貼時間一以皮膚潮紅、起皰為度
敷貼正常皮膚反應——輕微潮紅、灼熱刺痛感等
敷貼過敏現象——紅色丘疹
處理敷貼後皮膚出現水皰一小水皰可自愈，大水皰酌情處置
敷貼須注意一環境舒適防感染，飲食清淡不過勞
敷貼禁忌——老弱孕嬰、嚴重疾病、皮膚破損
敷貼誤區——除病立竿見影，治病無所不能
伏灸——從穴位敷貼到冬病夏治
冬病夏治一最早的預防醫學
冬病夏治療效好——治一切冬季容易發生、加重或復發的疾病
施灸的體位與程式——先上後下，先胸背後腰腹，先頭身後四肢
灸法也有補瀉——艾條灸以時間長短論，艾炷灸以火力強弱分
灸療須注意——取穴要準，灸穴忌多，熱力應足，火氣宜勻
灸療有禁忌——不同人、不同病、不同部位皆有禁忌
對“熱病可灸”的分析——熱證宜清、寒證用灸
……
保健篇
治療篇
