它的體形粗胖,尤其是鰭肢的附近最粗,然後由此向尾部逐漸變細。灰鯨的頭呈三角形,頭部與體長相比較小。雖然沒有背鰭,但也露出背脊,並可見到尾部背面有7-15個小的駝峰狀隆起。鰭肢寬厚,形似船槳,前緣凹凸不平,尾鰭的大小中等。胸腹部有2-4條縱溝,溝的前後長度達1.5米,但沒有褶溝。有人認為褶溝的作用是當動物呼吸時有助於胸腔的擴大或縮小,攝食的時候可以增大口腔的容量,而灰鯨是現有鬚鯨中最原始的淺水類型,所以褶溝尚不如其他鬚鯨那么發達。噴氣孔有2個,位於吻部最高處的稍後方,2個孔的前端的距離較近,大約為7厘米,後端的距離稍遠,大約為21厘米,略成“V”字形,噴氣孔前後的長度約為20厘米。它噴出的霧柱又矮又粗,上面很平,彼此靠得很近,所以從後面看是挨得很近的兩條霧柱,從側面看上去就象只有一條霧柱一樣。
灰鯨分布於北太平洋、北大西洋、北美洲沿海、鄂霍次克海、白令海、日本海和我國的黃海、東海、南海等溫帶海域附近。它是哺乳動物中遷移距離最長的種類,遷移距離可長達10000-22000公里。在太平洋的北美洲一側,灰鯨從5月下旬到10月末穿過白令海峽和白令海西北部,到水溫、光照都較適宜的北極圈內索餌,然後開始南移,穿過阿留申群島,沿著北美洲大陸沿岸南下,平均每天行進大約185公里,1?/FONT>2月間在水溫較高、光照充分的加里福尼亞半島的西側以及加里福尼亞灣的南側繁殖。2月份以後再次開始北進,但路線與南下時不同,從夏季的索餌場所到冬季的繁殖場所之間的往返距離大約為18000多公里。在太平洋的亞洲一側,灰鯨從鄂霍次克海穿過宗谷海峽進入日本海,再沿著朝鮮東海岸經過到達我國的南海,其中還有一部分穿過對馬海峽後北上進入我國的黃海。
灰鯨在大陸架的淺海水域和離岸較遠的海中捕食。它們的捕食策略和其他鬚鯨不同:它們在海底的某一處,激起泥沙和水,在混沌迷亂之中吸食大量的糖蝦,片甲類動物,紅蟹,小魚等等諸如此類可以一併吸進口中的生物,在泥沙渾濁、迷濛一片的水中灰鯨有著驚人的敏銳視力。灰鯨主要以浮游性小甲殼類、鯡魚的卵,以及其他群游魚類為食,也吃海膽、海星、海螺、寄居蟹、瑟蝦、海參以及海藻等。但在南下洄游時不攝食,胃中是空的,往北洄游時才經常攝食。它也是在淺潛水的時候呼吸數次以後,就接著進行一次時間較長的深潛水,潛水的深度約為100米左右,在水下前進的距離約為1000米,持續時間一般為17一18分鐘。淺潛水時尾鰭並不露出水面,背部也不彎曲,但深潛水時尾鰭常高舉出水面。它的游速很慢,一般為每小時3-4海里,最快也不超過7一8海里。奇特的是,一些灰鯨特別喜歡發出一種“哼哼”聲,無論何時何地,每小時大約發出50次左右,每次歷時2秒鐘,頻率範圍在20-200赫茲之間,強度可達160分貝,很象是在嘆息或者嘟囔。人們對它發出這種聲音的原因尚不清楚,有人認為是回聲定位或者群體成員之間交流的信號,也有人認為是對暴風雨、地震地自然現象的反應,最近的發現表明,發出這種聲音的個體大多是沒有找到配偶的個體,於是又推測這種“哼哼”聲可能是它們對於“失戀”的嘆息,或者是一種憤懣和發泄。
灰鯨在1-2月交配,雌獸大約每隔一年繁殖一次,懷孕期大約為12個月,每胎產1仔,翌年1-2月在越冬區淺海岸生產,是唯一在淺海繁殖和產仔的鬚鯨類。幼仔出生時呈深灰色,體長為4-5米,體重為500公斤(1102磅),斷奶期為從出生時起的7個月後。一年後可達9米。雌獸在產仔後就拒絕與雄獸接觸,雄獸只能尋覓其他未產仔的雌獸交配。雄獸對於雌獸,以及雌獸對於幼仔之間的眷戀性都很強,但雌獸卻不眷戀雄獸,所以如果雌獸或幼仔受到威脅的時候,雄獸和雌獸都會奮起救助,但如果是雄獸遇險,就不會得到救助了。灰鯨在海洋中的主要天地是虎鯨,經常遭受虎鯨的襲擊,這時只有將肚皮朝上浮在水面上,用假死的方法試圖躲過災難。
它也是經濟價值很高的動物,由於主要在沿岸一帶活動,喜歡集群,所以遭到大量的獵捕。1937年之後,美國,挪威,等一些其他國家,一致在國際捕鯨協定上籤署,同意對灰鯨進行保護,而對沒有簽署的國家,這個協定則無效,如日本,蘇聯,1950年的加拿大,和1959-1970年的美國等。儘管1946年,國際保護鯨魚組織開始對灰鯨進行保護,然而一些國家1966年仍在捕撈,直到1980年才實行這項規定。1996年,日本的不法捕鯨行為才有所收斂。目前估計在全世界大約有15000隻左右。