食材明細
主料: 魷魚適量
配料: 洋蔥、油菜心適量
輔料: 料酒、蚝油、生抽、鹽、白糖、淀適量
製作步驟
1. 把魷魚洗乾淨備用
2. 鍋中燒水,水開後放入魷魚焯一下
3. 平底鍋中加入油,放入魷魚小火慢煎
4. 魷魚煎至兩面焦黃取出,該刀放入盤中
5. 鍋中加入油下入洋蔥末炒香,噴入料酒、生抽倒入水、鹽蚝油、白糖、勾入澱粉
6. 最後把汁澆在魷魚上即可
4. 5. 6.
主料: 魷魚適量
配料: 洋蔥、油菜心適量
輔料: 料酒、蚝油、生抽、鹽、白糖、淀適量
1. 把魷魚洗乾淨備用
2. 鍋中燒水,水開後放入魷魚焯一下
3. 平底鍋中加入油,放入魷魚小火慢煎
4. 魷魚煎至兩面焦黃取出,該刀放入盤中
5. 鍋中加入油下入洋蔥末炒香,噴入料酒、生抽倒入水、鹽蚝油、白糖、勾入澱粉
6. 最後把汁澆在魷魚上即可
澆汁香煎魷魚是一道家常菜,主要材料有魷魚等。
菜名 主料 輔料 調料 做法魷魚澆花椰菜是一道製作簡單、口味鮮鹹的菜品,所需的食材有花椰菜300克、魷魚360克、油鹽適量、姜蒜10克、蚝油適量、生粉適量、料酒適量、雞精適量。
簡介 營養分析 食材明細 做法澆汁玻璃魷是一道以魷魚為主料的美食。
材料 製作 製作要訣鐵板魷魚是一道街邊小吃,是用鐵板把魷魚煎熟後,再用鐵鏟將魷魚切段,然後撒上特製醬做成。
菜品介紹 做法 營養價值 菜品特色煨魷魚是香港經典小食。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血十分有益,可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的胺基酸外,還是含有大量牛磺酸的...
基本概述 製作材料 製作方法 貼士 營養分析澆汁水晶魷是一款美味菜譜,屬於海派菜,主要原料有鮮魷魚.蔥花,蒜泥,美極鮮,生抽等,口味鮮美。
菊花魷魚是一道菜品,主要材料是魷魚、蝦仁,配料是小白菜、肥膘肉、雞蛋清,調料為豬油(煉製)、白砂糖、食用鹽等,通過燒制的做法而成。
所需食材 製作方法 食用須知鐵板燒魷魚是最常見的一道美食,竹籤串好的魷魚串,分嘴、脖、肉、須四個部分,現在普遍使用創綠巨輪的鐵板燒燒制魷魚,口味鮮美。
街邊鐵板燒魷魚 家常鐵板燒魷