圖書信息
作者：羅布·坎普 著
出 版 社：陝西師範大學出版社
ISBN：9787561353417
出版時間：2011-04-01
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
內容簡介
作者按照產婦妊娠期的時間順序，用生動的案例，淺顯的語言，詳細介紹了胎兒各個階段的狀況，產婦的生理變化、心理需求，每個階段產婦所需的檢查，以及準爸爸所需要做的事情，等等。其中還穿插了許多科普知識、準爸爸的經驗之談、需要購買的嬰兒用品，等等。作者用第二人稱，就像是指導一位老朋友一樣，手把手地教準爸爸如何應對伴侶的懷孕、孕檢、分娩、心理建設等一系列可能遇到的問題，讓準爸爸有備無患。
作者簡介
羅布·坎普是一位自由記者。他是《父親季刊》雜誌的自由撰稿人，也是《男性健康》雜誌的特約編輯。他的文章主題包括孕嬰和父親角色，發表於多個有名的英國國內雜誌和報刊，其中包括《衛報》《男性健康》《父親季刊》《孕嬰》《你和寶貝》《懷孕和生育》《母親和孩子》《塞恩斯伯里新主張》等等。現在，羅布同妻子阿曼達和兒子斯坦利在倫敦西部生活。
目錄
譯者序
寫在開頭的話
第一章 發現自己要做父親了孕期：0～8周
1．怎么才能知道自己要當爸爸了呢？
2．我們怎么才能確定是否懷上了呢？
3．妻子懷上了有什麼“好的”？
4．準爸爸的反應體現出什麼樣的態度？
5．我們的孩子什麼時候出世呢？
6．為什麼預產期這么重要呢？
第二章 開始承擔父親的職責孕期：9～12周
1．歡迎進入“孕期”
2．第一孕期里，我該做什麼去幫助妻子？
3．孕婦現在是什麼感受呢？
4．我適合當爸爸嗎？
5．妻子還能鍛鍊身體嗎？
6．有什麼“雙人項目”能保證嬰兒的健康？
7．什麼時候就能告訴別人我要當爸爸了？
第三章 孕檢時間孕期：13～16周
1．妻子接受B超檢測，我應該做什麼？
2．妻子需要接受哪些檢查？
3．B超檢測是怎么進行的？
4．準爸爸需要做檢查嗎？
5．如果B超顯示妻子懷著雙胞胎怎么辦？
第四章 當大肚子不再是負擔孕期：17～20周
1．我們還能過性生活嗎？
2．孩子出生多久以後我們就可以繼續過性生活？
3?我該如何跟未出世的寶寶“建立感情”？
4．我如何才能夠對妻子懷孕更感興趣？
第五章 實際問題
1．B超檢測之後我們該做什麼？
2．我們應該為了孩子搬家嗎？
3．養孩子得花多少錢呢？
4．我們應該在哪裡買嬰兒用品呢？
5．我們需要買哪些嬰兒用品呢？
6．嬰兒車的種類繁多，到底該買哪種？
7．選擇兒童汽車安全座椅有什麼講究？
8．買嬰兒用品時如何避免被“敲竹槓”？
第六章 育兒室、父親身份和內飾孕期：25～28周
1．我該怎樣布置育兒室？
2?怎樣能讓寶寶住得更安全？
3．我應該把現有的汽車換成“家庭用車”嗎？
4．什麼是陪產假？
5．我如何在工作和孩子之間尋求一個平衡點？
6．妻子懷孕的時候還能坐飛機嗎？
7．如果我們不能乘飛機旅行，我拿什麼來討妻子的歡心？
第七章 意料之外的事情孕期：29～32周
1．我非得參加產前教育班嗎？
2．妻子的生產計畫中，我應該扮演什麼角色？
3．我是否應該把寶寶的出生過程錄製下來？
4．在哪裡分娩最好呢？家裡還是醫院？
5．我如何為妻子做按摩？
6．給寶寶起什麼名字好呢？
7．我是不是有“假妊娠”的症狀？
第八章最後的倒計時孕期：33～36周
1．我們如何承擔養寶寶的開銷？
2．我的妻子還能享受哪些津貼和福利？
3．為什麼我需要為妻子的“住院小提包”列一個清單呢？
4．我自己應該帶些什麼東西呢？
5．我如何幫助妻子選擇止痛藥劑？
6．為什麼我現在有些想要離家出走？
第九章 準備好最後一搏孕期：37～40周
1．除了等待，我們還能做什麼？
2．參與妻子的分娩過程，我真的準備好了嗎？
3．不同的止痛藥劑是如何發揮止痛效果的？
4．我還能做什麼來緩解她的疼痛呢？
5．我很擔心生下一個不健康的寶寶，這樣的想法正常嗎？
6．妻子分娩的時候我要一直守在邊上嗎？
7．還有誰會在分娩的現場？
8．咖喱或者性生活能使得寶寶早一些降生嗎？
9．我怎么知道她要臨產了？
10．如果妻子臨產，我應該做什麼？
第十章 寶寶出生了
1．如果妻子開始分娩了，可是只有我一個人在她身邊，怎么辦？
2．我們到了醫院後該做什麼？
3．他們是如何“引產”的，為什麼要這樣做？
4．妻子臨產的時候，我該做什麼？
5．我怎樣才能知道正在發生的情況？
6．助產士要求妻子用力。是時候了嗎？
7．如果妻子進行剖腹產，我也得陪著嗎？
8．我可以剪臍帶嗎？
9．寶寶出生了，我能給他/她照相嗎？
10．為什麼寶寶看起來這么奇怪？
11．我為什麼沒有……心潮澎湃的感覺？
12．他們要把寶寶帶到哪去？
13．我可以告訴親友們好訊息了嗎？
14．什麼是黃疸？
15．我需要陪妻子和寶寶在醫院過夜嗎？
第十一章 帶寶寶回家寶寶：1～2周
1．什麼時候就可以帶寶寶回家了？
2．妻子給寶寶母乳餵養的時候，我該乾什麼？
3．我應該如何給寶寶餵奶？
4．如果妻子決定不採用母乳餵養怎么辦？
5．如何應對尷尬的情況？
6．寶寶的便便有那么糟嗎？
7．那寶寶的小便呢？
8．我該如何給寶寶換尿片？
9．我該如何給寶寶洗澡？
10．應對成批的訪客，有什麼好方法？
11．疫苗接種之前，我們可以帶寶寶出門嗎？
12．出生登記——為什麼我必須得跟著？
13．寶寶應該和我們睡在一起嗎？
14．我該如何哄寶寶睡覺？
15．我如何讓寶寶停止哭泣？
第十二章 第六周的“警告”……寶寶：3～6周
1．寶寶的哪些小病我們可以在家自行處理？
2．我們如何知道寶寶發育良好？
3．為什麼強調寶寶需要培養作息規律？
4．我該如何幫助妻子克服“嬰兒憂鬱”？
5．我該如何判斷妻子是否出現產後抑鬱症？
6．新生兒父親也會得產後抑鬱症嗎？
7．我上班以後，妻子和寶寶不會有事吧？
8．新生兒慶生酒會應該是什麼樣的？
9．我們現在可以過性生活了嗎？
10．第一段征途的結束
11．最後的贈言……或者說是……新爸爸“十要十不要”
準爸爸如何飲食優生
在這競爭的社會機制中，為了自己的下一代能生存下去，飽經競爭風霜的準爸爸在考慮自己後代的時候，比誰都清清楚，只有身體強健，心理健康和智力發達的孩子才能在未來的競爭中不被淘汰而占一席之地。
但現代社會的高科技創造人類社會前所未有的發展同時，也給自然環境帶來負面影響，尤其是對食物鏈的破壞，直接損害人體健康，最可怕的是對人類生育力的衝擊，禍及子孫後代。
若想考慮要孩子時，專家提醒在飲食上多留心，避免有害物質對自己身體的傷害，從而保護精子健康強盛的生命力。這是我們力所能及的，請倍加關注。
除了人人盡知的不要吸菸和酗酒外，準爸爸要想優生還要注意如下幾點：
1、現在長得又肥又大的茄子，是用催生激素催化而成，對精子生長有害，最好不要多吃。
2、雖然水果皮有豐富的營養，但果皮的農藥含量也最高，所以一定要削皮吃。
3、有人把韭菜當偉哥來助性，其實韭菜農藥含量特別高，很難去毒，對男性生殖危害大，儘量不吃。
