原因
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泳客患病較輕的是外耳道炎,重的引發了中耳炎;而由於泳池的水中存在大量微生物和細菌,部分病人鼻子進水引起鼻竇炎。至於游泳對眼睛的傷害,比較輕微的是眼睛感染細菌和病毒,嚴重的引起視網膜脫落,必須手術治療。
症狀
由於泳池裡由於水質不過關,或個人不注意泳前泳後的保護措施,則會患上呼吸道疾病、中耳炎、眼結膜炎與皮膚病等症狀。
急性結膜炎則表現為:眼睛發紅、發癢、流眼淚、眼屎
增加,想揉眼睛等症。如果少量水嗆到鼻竇里,其實不需特殊處理,此後慢慢會被吸收,或指壓單側鼻孔逐一輕輕擤。但嚴重進水則不應忽視。
中耳火則表現為:耳朵發癢發熱並且疼痛,此時可服用普通抗生素,如若感到疼痛,或有分泌物,應該及時就醫。
預防
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首先,游泳後,不要忘記刷牙漱口。因為游泳時,池水常會進入口腔,一些病菌也隨之而來。如果游泳後不及時清潔口腔再接著吃東西,這些病菌就會進入胃腸道。
適當滴氯黴素眼藥水。潛水時最好戴上游泳鏡,避免含有病原微生物的池水進入眼睛,導致結膜炎。游泳後如果眼睛酸疼,或有其他不舒服的感覺,可適當用點氯黴素眼藥水,預防眼睛感染。
如果水進入了鼻孔,不可用手捏緊兩鼻孔使勁擤,而應指壓單側鼻孔逐一輕輕擤。游泳後最好清除乾淨自己外耳道上的分泌物,以防因游泳時水浸泡後刺激耳道皮膚引發感染。耳朵進水後,應傾斜頭部使水流出。最好在游泳前塞好游泳專用耳塞。如果耳朵進水,千萬不要用硬東西掏耳朵,以免刺傷外耳道或者鼓膜而引起感染,可以用棉簽或者棉棒將水吸乾。
治療
護鼻
經常游泳容易患上急性鼻竇炎,是因為自身鼻竇黏膜、鼻黏膜損傷,嗆水後,不潔水經過鼻腔進入鼻竇,引發細菌感染而致。普通人,如果少量水嗆到鼻竇里,其實不需特殊處理,此後慢慢會被吸收,或指壓單側鼻孔逐一輕輕擤。但嚴重進水則不應忽視,此時耳朵會感到發悶發脹,甚至引發中耳炎。
護眼
很多人在游泳後眼睛發紅、發癢、流眼淚、眼屎增加,想揉眼睛,這時可能已感染急性結膜炎。這種情況在游泳中最常見”,她說,由於結膜炎的發作有一定的潛伏期,所以預防工作很關鍵,建議挑正規的游泳場所,最好戴上游泳鏡,並且注意鏡與臉是否密合,避免含有病原微生物的池水進入眼睛,導致結膜炎。游泳後如果眼睛酸疼,或有其他不舒服的感覺,也可以游泳後適當滴治療結膜炎的眼藥水。此外,近視患者,不建議戴隱形眼鏡游泳,因為鏡片在浸泡後可能會受感染。
護耳
有些人會在游泳後發現自己的耳朵發癢發熱並且疼痛,往往有可能是急性耳炎。比如從外耳道進水特別多,尤其是不潔的水,加之本身皮膚有破損或者有發生中耳炎的歷史都容易引起游泳後的中耳炎。若耳朵感到發悶發脹,可服用普通抗生素,如若感到疼痛,或有分泌物,應該及時就醫。
還有一種耵聹(俗稱耳屎)引起的游泳困擾較普遍。由於外耳道內的耵聹積存太久,經進入耳中的水浸泡後膨脹,可能引起外耳道發脹、疼痛、發悶等狀況。所以游泳時最好戴上耳塞,可降低發炎機會,如是大耵聹,則最好提前處理掉。
護口腔
游泳後要及時沖洗,特別要自帶牙刷,刷牙漱口。游泳時,池水常會進入口腔,一些病菌也隨之而來。如果不及時清潔口腔,這些病菌可能進入胃腸道。另外,性病通過水裡的分泌物也可能傳染。
護皮膚
游泳池裡往往有消毒劑含氯,一些過敏體質可能會對消毒液過敏,不宜游泳,而有光敏體質者也不宜到戶外游泳,否則易被曬傷。
建議
由於游泳後患有結膜炎的發作有一定的潛伏期,所以預防工作很關鍵,建議挑正規的游泳場所,最好戴上游泳鏡,並且注意鏡與臉是否密合,避免含有病原微生物的池水進入眼睛。
若有發生中耳炎的歷史都容易引起游泳後的中耳炎。若耳朵感到發悶發脹,可服用普通抗生素,如若感到疼痛,或有分泌物,應該及時就醫。