減肥大拌菜

減肥大拌菜

減肥大拌菜是一道菜品,主要原料有苦菊、生菜、黃瓜、小西紅柿、櫻桃小蘿蔔、洋蔥、紫甘藍。

食材

苦菊、生菜、黃瓜、小西紅柿、櫻桃小蘿蔔、洋蔥、紫甘藍。

做法

1、黃瓜去皮切片,小蘿蔔去蒂切片,西紅柿洗淨備用;

2、苦菊洗淨撕成小朵,生菜洗淨撕成小朵;

3、洋蔥切圈,紫甘藍撕成小朵;

4、將洗好切好的蔬菜放入盤中;

5、用義大利香醋、迷迭香、鹽、胡椒粉、橄欖油,調成油醋汁;

6、倒入到菜中攪拌均勻撒上花生碎即可。

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