清燉魚頭湯

清燉魚頭湯

清燉魚頭湯是由鱅魚或草魚(大魚)頭、川芎、白芷等食材製作而成的一道美食。魚顏色艷麗,能給人以美感;它含蛋白高,而含脂肪低,利於身體健康。

主料:鱅魚或草魚(大魚)頭1個,川芎6克,白芷10克,天麻10克,生薑2片,鹽少許。
魚頭湯的做法:
1、將魚頭洗淨,去鰓。起油鍋,下魚頭剪至微黃,取出備用;川芎、白芷、天麻、生薑洗淨。
2、把全部用料一起放入燉盅內,加清水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉40分鐘,調味供用。

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