難度:切墩(初級) | |
主料 | |
西芹少許 | 彩椒少許 |
輔料 | |
洋蔥少許 | 鹽少許 |
黑胡椒少許 | 料酒少許 |
澱粉少許 | 大蒜少許 |
雞粉少許 | 糖少許 |
做法步驟
1. 選擇選擇食材
2. 西芹坡刀片開 彩椒切片 西芹飛水
3. 放入蒜片洋蔥 炒香
4. 讓後放入西芹彩椒 加少許水 調味 澱粉收汁
5. 淋上少許香油 就好了
小貼士
大火爆炒 保持顏色鮮艷 西芹飛過水 不宜炒制時間長 要保持它的新鮮度
清炒西芹是以西芹、彩椒為主料,洋蔥、黑胡椒、鹽、澱粉等為輔料的菜品。
1. 選擇選擇食材;
2. 西芹坡刀片開 彩椒切片 西芹飛水;
3. 放入蒜片洋蔥 炒香;
4. 讓後放入西芹彩椒 加少許水 調味 澱粉收汁;
5. 淋上少許香油 就好了。
難度:切墩(初級) | |
主料 | |
西芹少許 | 彩椒少許 |
輔料 | |
洋蔥少許 | 鹽少許 |
黑胡椒少許 | 料酒少許 |
澱粉少許 | 大蒜少許 |
雞粉少許 | 糖少許 |
做法步驟
1. 選擇選擇食材
2. 西芹坡刀片開 彩椒切片 西芹飛水
3. 放入蒜片洋蔥 炒香
4. 讓後放入西芹彩椒 加少許水 調味 澱粉收汁
5. 淋上少許香油 就好了
小貼士
大火爆炒 保持顏色鮮艷 西芹飛過水 不宜炒制時間長 要保持它的新鮮度
西芹炒百合質嫩爽口,味道鮮美。西芹營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質,還含有芹菜油,具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效,是一...
菜品特色 做法 營養價值 提示西芹炒肉是家常小炒中比較常見的一道菜,主要食材為西芹和豬肉。爽脆的西芹配上滑嫩的肉片,美味可口,營養豐富。
菜品特色 營養價值 做法 營養價值 製作竅門臘腸炒西芹是一道美味菜餚,主要原料有臘腸,西芹等。這道菜有清腸利便,補鈣養血,促進食慾,降低血壓,健腦,清腸利便,解毒消腫,促進血液循環等功效。
簡介 食材 製作步驟 小貼士木耳味甘、性平,歸胃、大腸經;具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強志、養容等功效;主治氣虛或血熱所致腹瀉、崩漏、尿血、齒齦疼痛、脫肛、...
簡介 菜品特色 營養價值 做法 食譜營養西芹炒肉片是一道美食,製作材料有西芹簡單等。
西芹百合炒蝦仁是一道清淡營養,可口美味的菜餚,其做法簡單,味道怡人,清香四溢。可促進食慾、降血脂、健腦、清腸,特別適合中老年熱食用。
做法一 做法二 做法三西芹檸檬雞是一道粵菜。它以西洋芹、雞腿、薰衣草、檸檬汁、糖、橄欖油、鹽等食材烹飪而成,鮮美可口。
美食標籤 食材簡析 製作流程 營養分析 食療價值2. 3. 西芹性涼、味甘。
主料: 輔料: 調料: 做法: 功效: