清炒萵苣絲

"萵苣一個 少許鹽少許雞精1萵苣去皮

基本信息

• 中文名：清炒萵苣絲
• 主要食材：一根萵苣，少許紅辣椒，少許蒜茸，少許鹽，少許雞精

• 是否含防腐劑：否
• 適宜人群：糖尿病人，貧血人

原料：

一根 萵苣

配料：

一個 紅辣椒 少許蒜茸 少許鹽少許雞精

做法：

1萵苣去皮,切成絲,紅辣椒也切成絲。
2油燒熱後,爆香蒜茸和辣椒
3把萵苣絲倒時鍋里翻炒2-3分鐘,
4起鍋前放鹽,雞精,拌勻後就可上碟了.