清炒山藥木耳

精鹽 味素 蚝油

食材明細

山藥 400克
水發木耳 150克
植物油 40克
精鹽 1茶匙
味素 1茶匙
料酒 1羹匙
蚝油 0.5羹匙
水澱粉 適量
蔥薑絲 適量

製作步驟

山藥用火燎去鬚根,用工具打去表皮洗淨,切成梯形寸段,焯水30秒撈出投涼,切成菱形片,再焯水30秒投涼備用;
將發泡好的木耳摘洗乾淨,撕成小塊,焯水1分鐘撈出投涼備用
坐鍋加植物油,油熱後下蔥薑絲爆香,倒入蚝油,下山藥木耳翻炒,烹入料酒、撒上精鹽、味素煸炒均勻,勾薄芡,淋明油出鍋裝盤。

小貼士

原料都打過水焯,都已成熟,翻炒時間要快,以免影響爽脆口感。

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