清潤養肺湯

清潤養肺湯

清潤養肺湯是一道廣東的傳統名菜,屬於粵菜系。是由瘦肉、生魚、西洋菜、羅漢果、蜜棗配以佐料製成的一道湯品。

基本信息

菜品特色

清潤去痰、肺燥等功效。

基本材料

食物:瘦肉適量,生魚1條約500克,西洋菜500克。藥物:羅漢果1/3個,蜜棗6粒。

做法

瘦肉洗淨原件放入,生魚去內雜原條放入,加上各物、水6碗,煲2小時湯成。

說明

此湯是廣東等地在秋季用於清熱下火祛痰之清潤湯水之一。

營養價值

本湯含有豐富的蛋白質、胺基酸、維生素等,具有清肺袪痰的功效。此湯特別適宜於秋季食用。

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