介紹
混合性頭痛(Combination Headache)，發病時與 緊張性頭痛，頸椎病變性頭痛， 偏頭痛，藥物依賴性頭痛等病症的症狀都相似。患者經常形容頭痛的程度有如頭顱就快爆裂般，整天都感覺到痛楚的存在，幸好通常只維持3-7天，但有時亦會維持數個月之久。頭痛發作期間常於工作忙碌的時候，有時也發生在交通意外後，頸部或頭部曾經受過創傷之後。治療方法
非藥物物理治療
非藥物物理治療，是一種效果好比較安全沒有副作用的一種治療方法，可做為各型頭痛的日常家庭治療措施，物理治療包括局部的局部冷（熱）敷、吸氧，頭部的按摩推拿刮痧以及目前臨床廣泛套用的物理磁療法。
其實磁療是以磁場作用於人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布、電荷微粒的運動、肌膜系統的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使組織細胞的生理、生化過程改變，產生鎮痛、消腫、促進血液及淋巴循環等作用。
現代醫學將磁療推拿刮痧等方法結合在一起做成多功能“磁性頭皮梳”，對頭部進行綜合型治療，磁性頭皮梳是根據傳統的臟腑經絡理論和大腦皮層在頭部相應投射區的學說，巧妙地將高科技釹鐵硼永磁體鑲於頭皮梳內，把磁場的生物效應（改善局部血液循環、鎮靜、止癢）與推拿中梳搔法結合在一起，設計成一邊粗齒，一邊細齒的結構，粗齒一側內置釹鐵硼永磁體進行磁療並且梳齒的圓柱鈍形設計也可做刮痧按摩之用，能夠疏通經絡、活血化瘀、改善頭皮和顱內營養，調節大腦功能，增強腦細胞的營養，改善局部血液循環，產生緩解疼痛的效應。
另外人體頭部有許多重要穴位，“五臟六腑之精氣，皆上升於頭”，早上《素問·脈要精微論篇》中就指出“頭為精明之府”。頭為諸陽之會，手足六陽經皆上行於頭，六陰經中手少陰與足厥陰經直接循行於頭面部，所有陰經的別經和陽經相合後上達於頭面。古人云：“形統於首”，即頭腦是全身四肢百骸的統領，與人體內臟器官的功能有著密切聯繫，經常地按摩頭皮，梳理頭髮，可以疏通頭部經穴，刺激頭皮代謝加快，改善頭部血液循環，頭部有身體各臟器的投射區，通過磁性頭皮梳這種多功能的梳理刺激這些區域也可以起到預防和治療其他臟器疾病的作用，對於頭皮痛癢，脫屑，脫髮，神經機能失調，頭暈，頭痛，以及高血壓等均有很好的治療和改善作用。
服用適量的阿司匹林
對於一個月發生一、二次的緊張性頭痛，阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場。若你決定使用阿司匹林治頭痛，應在頭痛一開始時；就立即服用，否則效果不明顯。但需要注意的是過度使用這類藥物，將引起更多疼痛。就像抓疹子，會愈抓愈癢。適量運動
運動是預防頭痛的有效方法之一，因為運動可幫助你排解緊張與壓力。如果頭痛的情形不太嚴重，則運動有益於改善情況。假使你有輕微的緊繃性頭痛，運動可以幫助你消除。但若頭痛劇烈，切勿運動；以免情況更糟，尤其是偏頭痛患者。睡覺時的注意事項
許多人用睡覺消除頭痛。但應避免睡得過多，以免睡醒後，反而出現頭痛。如果輕微頭痛，小睡片刻或許可以消除，但若你沒有頭痛時，最好不要小睡。小睡可能引起偏頭痛。要注意睡姿，平躺的睡姿有益，姿勢怪異或趴著睡(腹朝下)，皆會收縮頸部肌肉，進而引發頭痛。同樣地，當你站立或靜坐時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個方向。冷熱敷
有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，梭巴克醫師說這方法有效。但也有些人偏好熱敷頸部或洗熱水澡。這要看個人喜好。深呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法。當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時，表示你的作法很正確。對緩解疼痛也可能會有一定好處。服用“正天丸”
正天丸是中醫治療頭痛的特效藥。能有效治療多種頭痛。按摩穴位
揉太陽穴:將雙手掌根貼於太陽穴,雙目自然閉合,作清緩平和的揉動,對各型頭痛均有較好療效。拿風池穴:用拇指於食指、中指相對捏住頸後肌肉近髮際處,手法採用一上一下、一緊一松拿捏,以頸部感酸脹為度,次數自定,不強求一律,左右手可以交替進行,本法能改善腦部血液循環,增強腦組織血液供應。
頭部有上星、頭維、百會等穴,經常按頭部各穴有健腦之功效。操作時將兩手五指分開,由前髮際分別向後髮際抹動,如十指梳頭狀,手法輕重由個人自行掌握,一般以局部感到發灼熱舒適。不使頭皮有痛感為度,次數根據病情而定。亦可用木梳代手指按頭。本法具有解除腦部血管痙攣、 抽搐,使疼痛減輕、思維敏捷之功效。
抹額印堂穴:將兩手食指屈曲,拇指按在太陽穴上,以食指內側屈曲面,由正中印堂穴沿眉毛兩側分抹,雙目自然閉合。手法以輕中有重為易,次數以30次或適當增加,每日兩次為度。本法古代稱"分陰陽"法。抹後感覺頭清目爽,具有清除頭暈目眩,減輕頭痛之功效。 拿合谷穴:合谷位於手背拇指和食指之間肌肉豐厚處。手法以拿捏、點、按引穴,有明顯酸漲感為度,每次10-15次,每日2-3次。本法俗稱"拿虎口"。如能經常拿捏、點按此血,具有清利頭目、緩解各型頭痛之效。
拿天柱穴:以拇、食兩指在頸後部斜方肌上方的天柱穴,作拿捏動作,來回拿動各5-10次。每日早晚各一次。本法對高血壓引起的頭痛、頸椎痛引起的頭痛具有較好的緩解作用。
中藥處方
處方：1【方名】頭痛疏風散。
【組成】菊花30克，白芷30克，川芎30克。
【用法】上藥共研細末，黃酒調服每次6克，每日三次。藥僅三味，藥簡效宏。
處方：2
【辨證】肝經風火上攻。
【效用】祛風散熱，活血止痛。
【方名】愈痛飲。
【組成】菊花10克，霜桑葉10克，黃芩6克，薄荷6克，苦丁茶6克，連翹12克，夏枯草12克，藁本6克，白芷10克，鮮茅根12克，荷葉2張，川芎12克，細辛3克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
日常治療措施
頭痛是臨床中最常的症狀，劇烈的頭痛往往攪得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩卻可幾分鐘之內解除痛苦。頭痛，人們都習慣服用止痛片，而採用足部按摩既無副作用，而且作用確切。 腳部按摩療法是一種古老而又新奇的康復療法。它起源於中國，流傳至國外。因為它具有安全、簡便、易學、有效、經濟等特點，倍受民眾歡迎。近幾年來，腳部按摩療法在瑞士、日本、新加坡、美國等三十多個國家廣泛流行。中醫養生認為，人體五臟六腑在足部都有相對應，常洗腳能刺激足部穴位，可增強血運，疏通經絡。醫學專家認為，如果能經常按摩足部相應的 反射區，可以起到促進血液循環、提高肌體抵抗力，足部反射保健的原理是以壓力刺激足部的皮膚，以至於對內部臟器及身體的其他部位也起到了一定的作用。足部有許多與臟器或身體部位相對應的反射區，經常按摩足部，更是鍛鍊腳部肌肉、促進血液循環、強身健體、增強免疫力、預防和治療頭痛失眠的一種好方法，腳心中央凹陷處是腎經 湧泉穴，手掌心凹陷處是心包經絡勞宮穴，如果經常搓腳心，可以有效緩解頭痛失眠。具體方法是：睡覺前使用 穩邁舒按摩輪，坐在高度適中的椅子上，全身放鬆，雙腳自然下垂，踩在運動按摩輪上前後移動雙腳即可，用力不要過猛，要逐漸加快速度和加大力度，使用時要注意交替選擇運動按摩方式。可單腳 運動按摩；或一隻腳做運動按摩，另一隻腳做靜止穴位刺激按摩；或雙腿腳同向運動；或雙腿腳反向運動。 要堅持經常使用，最好每天按摩兩次，每次按摩20-30分鐘為宜。 在做足部按摩時可採用均勻滲透的療法，用指關節均力均速按摩，不是輕刮表面，也不要在一個地方反覆重按，力度不要過重。
