淮藥泥
一、原料:1. 主料:淮山藥200 克,豆沙15 克,京糕150 克。
2. 調料:濕澱粉、白糖、豬油。
製法
1. 將淮山藥打成粉放碗中,加入適量白糖和水攪拌成稀糊。京糕壓成細泥狀,另置一碗,加入白糖拌勻。豆沙另置碗中。三碗同時上籠蒸透取出。
2. 將鍋燒熱,放入少許豬油,倒入淮藥糊炒至濃稠,盛在盤中。炒鍋內
放豬油,依次再炒京糕泥和豆沙,分別盛在淮藥泥兩邊。
3. 炒鍋放適量清水和白糖,燒沸,用濕澱粉勾成芡汁,澆在三泥上即成。
按:赤豆沙營養價值高,有行津液、利小便、消腫等功效。京糕能消食
積,與健脾、益肺、澀精的山藥相配,具健脾和胃的功效。適用於脾胃虛弱、
便搪、瀉泄等病症。常食能滋補強壯身體。