原料
主料:大米半碗 淮山1根 臘鴨200g
輔料:清水適量 鹽少許 油少許 姜1塊
製作方法
準備所需材料。
2.將大米泡半小時,再洗淨加入1小勺鹽和少許油拌勻醃製15分鐘。
3.淮山去皮洗淨切段,臘鴨沖洗一下切成塊,姜切片。
4.將醃製好的大米倒入高壓鍋內。
5.加入臘鴨和薑片。
6.再倒入淮山。
7.然後添加適量的清水。
8.清水不要添加太滿,會溢出。
9.然後蓋上鍋蓋,啟動煮粥功能,默認35分鐘。
10.35分鐘後,粥已經很濃稠了,這時加入少許鹽調味,即可食用。
臘鴨有點鹹,於是用來熬粥最好,臘鴨熬過粥後,就會變淡,吃起來很甘香,淮山很軟綿。淮山含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。
主料:大米半碗 淮山1根 臘鴨200g
輔料:清水適量 鹽少許 油少許 姜1塊
準備所需材料。
2.將大米泡半小時,再洗淨加入1小勺鹽和少許油拌勻醃製15分鐘。
3.淮山去皮洗淨切段,臘鴨沖洗一下切成塊,姜切片。
4.將醃製好的大米倒入高壓鍋內。
5.加入臘鴨和薑片。
6.再倒入淮山。
7.然後添加適量的清水。
8.清水不要添加太滿,會溢出。
9.然後蓋上鍋蓋,啟動煮粥功能,默認35分鐘。
10.35分鐘後,粥已經很濃稠了,這時加入少許鹽調味,即可食用。
臘鴨腎瘦肉淮山粥是一款家常類菜品,製作原料主要有臘鴨腎等。
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