淮山內金粥

【組成】淮山藥30克，雞內金10克，粟米100克。 【用法】隨量食用，溫熱食。 【功效】健脾開胃，消食導滯。

【組成】淮山藥30克，雞內金10克，粟米100克。
【製作】先將淮山藥、雞內金、粟米洗淨，然後把全部用料一齊放入鍋中，加清水適量，煮成稀粥，調味即可。
【用法】隨量食用，溫熱食。
【功效】健脾開胃，消食導滯。適用於食滯暖氣。