消暑解膩楊梅湯

消暑解膩楊梅湯是一款美味食譜,主要原料是楊梅、糖、冰糖、檸檬、葡萄酒等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。

原料:

楊梅、糖、冰糖、檸檬、葡萄酒

做法:

1、新鮮的楊梅沖洗乾淨,瀝乾水分;
2、用淡鹽水浸泡20分鐘;
3、沖洗乾淨,瀝乾水分;
4、去核,取果肉;
5、用適量的糖把楊梅果醃製40分鐘;
6、把醃好的楊梅肉和汁用大火煮開,加適量冰糖,轉小火熬煮;
7、10分鐘後擠入半個檸檬的檸檬汁;
8、添加半杯紅葡萄酒,煮開後,關火,自然涼涼
9、收入無水無油乾淨容器中,密閉冷藏,儘快食用。

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