材料準備
主料:
蛤蜊1小碗,年糕2根
輔料:
冬筍1個,胡蘿蔔1根,萵筍半根
調料:
色拉油適量,食鹽4克,雞精2克
操作步驟
1.年糕切片。冬筍,胡蘿蔔和萵筍全部洗淨,去皮切成片
2.蛤蜊提前用淡鹽水浸泡吐出沙泥後,鍋中放水和薑片燒開後,倒入蛤蜊,大概煮一分鐘左右,看到蛤蜊張開,立刻撈出。把蛤蜊肉取出備用
3.鍋中放少量油燒熱後,下胡蘿蔔和冬筍片煸炒至軟。再加入萵筍片稍微翻炒片刻,出鍋備用
4.鍋中再加少量油,把年糕片倒入翻炒至軟(如果這時候感覺乾,可加少許水)
5.倒入步驟3的蔬菜,翻炒勻
6.加鹽和雞精調好味,倒入蛤蜊肉翻炒幾下即可出鍋
烹飪小技巧
1、年糕片不要切的太薄,否則一炒就軟掉,很容易粘鍋。
2、蛤蜊焯水時間不能長,看到在鍋中張口了要立即撈出,否則蛤蜊肉就老了會縮的很小。