海馬豬脊羊腎湯

海馬豬脊羊腎湯，美食，主要原料有海馬35克，豬脊髓300克，羊腎3隻；此美食做法簡單，是一道美味的家常菜。

海馬豬脊羊腎湯

主料：海馬35克，豬脊髓300克，羊腎3隻。
輔料：紅棗4枚（去核），生薑2片，食鹽少許。
做法：羊腎剖開成兩半，割去臊腺、筋膜，用水洗淨，備用。海馬、豬脊髓分別用清水洗乾淨，備用。生薑用清水洗乾淨，颳去皮，切兩片，備用。紅棗用清水洗乾淨，去核，備用。將以上原料一起放入瓦煲內，加入適量清水，文火煲4小時左右，加入食鹽少許調味即可。
用法：佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫升。
功效：海馬味甘、鹹，性溫，入腎經，能補腎壯陽。豬脊髓味甘，性平，入腎經，能補精髓、益腎陰。羊腎味甘，性溫，入肝、腎經，能補腎助陽、生精益腦。本方具有填精補腎之功。
適用：適用於腎虛早衰、記憶力減退、精神疲乏、腰腳無力、性慾減退等症。