海帶決明子湯

海帶決明子湯菜譜由海帶(鮮),決明子製作而成。

主料:

海帶(鮮)60克,決明子10克

方法:

1. 將海帶泡發洗淨,切絲備用;
2. 決明子洗淨;
3. 將海帶、決明子一同放入砂鍋,加適量清水燉至海帶熟即可。

健康提示:

本品具有清肝、明目、化痰之功效,適用於高血壓患者食用。

食物相剋:

決明子:決明子惡大麻子。

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