流尖菜飯

流尖菜飯是一道家庭菜譜。原料是白麵粉200克,豆面100克,小米150克,豆角800克,馬鈴薯300克,韭花(或香椿)、花椒各少許,食油50克,精鹽適量。

製作方法

1.將白面和豆面和成筷夾流尖那樣的軟面(詳見筷夾流尖)。
2.鍋上火加入清水3000克--4000克,燒開後下入洗淨的小米,待小米煮至八成熟時,下入豆角段和馬鈴薯塊,再按筷夾流尖的做法,將面流入鍋內,煮熟後放入適量精鹽類撤鍋。
3.瓢上火放入食油及少許花椒,待油熱後投入搗碎的韭花(中切碎的香椿末)熗鍋,然後倒入飯內攪勻即成。

特點

油香可口,富有營養。
[注] 此飯是太谷祁縣文水等地人民常食的一種晚飯。

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