內容簡介
健康教育與健康促進是動員全社會和多部門的力量，營造有益於健康的環境，傳播健康相關信息，提高人們健康意識和自我保健能力，倡導有益健康的行為和生活方式，促進全民健康素質提高的活動。
為了擴大健康教育的覆蓋面，新華日報報業集團主辦的《精品健康導刊》確立了“健康比財富更重要”的辦刊宗旨，以“普及健康知識，幫助讀者樹立健康生活新理念”為已任，在全國健康類傳媒中率先創造性地舉辦了紙上“相約健康社區行”。他們根據中老年讀者的需求，在《精品健康導刊》設立了《名家講稿》專欄，推出一大批通俗易懂、適合中老年讀者群的有影響的專家講稿。
最近，中國健康教育協會與《精品健康導刊》社合作，在有50餘位專家撰寫的100多篇“名家講稿”的基礎上整理結集，推出《百家健康講壇》叢書。叢書濃縮全國健康教育首席專家和其他著名專家的優秀演講報告，擷取精粹，以饗讀者。這套叢書是廣大人民民眾防病治病的良師益友。本書是叢書之一，讓頂級專家教你活得更健康！
圖書目錄
健康全靠你自己 殷大奎
中國人需要生活方式革命 王隴德
提倡健康的生活方式萬承奎
享受健康新生活——楊秉輝南京精彩演講錄 楊秉輝
健康是人生最大的本錢 趙仲龍
人們為什麼因病夭折 劉玄重
您為什麼是病人——來自免疫力的報告 謝英彪
健康投資可以有最大回報 黃建始
