洋蔥西紅柿雞蛋澆飯

洋蔥西紅柿雞蛋澆飯

洋蔥西紅柿雞蛋澆飯色澤清亮、口感酸甜,具有養血、潤燥、健胃的功效

基本簡介

名稱:洋蔥西紅柿雞蛋澆飯
製作難度:簡單
所需時間:十分鐘
主要工藝:炒
主要食材:禽蛋類

食材明細

雞蛋 4顆
洋蔥 1顆
西紅柿 1個
韭菜 1小綹
白糖

製作方法

1準備材料:碗裡打4顆雞蛋,1個洋蔥切丁,1個大個的西紅柿切丁,小綹韭菜切碎。
2雞蛋打散,將切好的韭菜碎打在雞蛋里,加少許鹽,攪拌均勻。
3鍋里加入適量油,大火將雞蛋韭菜碎炒熟,用鏟子滑散,出鍋待用。
4鍋里留少量油,大概八成熱,放入洋蔥丁,再加入少許薑末,炒至變色。
5鍋里加入西紅柿丁,略炒片刻,加入適量鹽、白糖,炒勻。
6最後加入炒好的雞蛋韭菜碎繼續翻炒均勻就可以出鍋了。
7把炒好的菜菜澆到燜好的米飯上,這樣一份色澤清亮、口感酸甜的洋蔥西紅柿蓋澆飯就上桌了。 

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