食材
•主料
•泥鰍
•2000g
•輔料
•菜籽油
•500g
•鹽
•適量
•辣椒粉
•200g
步驟
•1.泥鰍燒回來後,養幾天,把裡面的髒東西吐出來,趕時間的話,也可以滴幾點菜油在裡面,泥鰍很快就會吐乾淨。
•2.養好的泥鰍,用鹽醃暈掉,炸的時候就不會亂跳。
•3.菜籽油,舌尖上的中國講菜籽油的營養價值相當於橄欖油,但比橄欖油便宜,真正的物美價廉,何況這還是自家種的呢。
•4.鍋里加油,燒到五六成熱時,放入泥鰍炸。
•5.菜籽油炸泥鰍,油比較多泡,這是菜油的特點。
•6.炸好的泥鰍,這次的炸得比較乾,因要放好幾天。
•7.加入鹽
•8.放好鹽的泥鰍。
•9.辣椒粉放在一個耐熱的盤裡,倒入炸泥鰍的油,油溫不要太高,以免燒糊掉辣椒粉,再加上蒜和薑末。
•10.把辣椒粉拌入泥鰍里,拌均勻。
•11.拌好後的泥鰍,香香的脆脆的,美味可口。也可以放置一段時間後,回鍋加點水煮一下更好吃。