油浸南瓜

油浸南瓜

取沙鍋一隻,鋪入蔥段、蒜片、薑片、八角、燈籠椒墊底,裝入南瓜塊,淋上色拉油,上火燒至南瓜成熟酥爛即可。

材料

主料:南瓜250克。
調料:鹽,味素,蔥段,蒜片,薑片,八角,燈籠椒,色拉油各適量。

製作

1.南瓜改刀裝盤,加入鹽、味素和清水,上籠蒸至斷生。
2.取沙鍋一隻,鋪入蔥段、蒜片、薑片、八角、燈籠椒墊底,裝入南瓜塊,淋上色拉油,上火燒至南瓜成熟酥爛即可。

製作要訣

南瓜肉一定要酥爛。

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