材料:
芥蘭頭1斤,大地魚2兩,芹菜1小棵,任何肉片少許,魚露11/2茶匙,糖1/2茶匙,酒1茶匙,生粉1茶匙,湯4湯羹
做法:
1.芥蘭頭分開四邊,撕去老筋,菜葉切條,頭切成薄片,放入鹽水中略浸,洗淨備用。
2.大地魚取肉,煨香,剁成大地魚末;中芹去葉也剁成末。
3.燒熱炒鑊,放點油,先將芥蘭頭片及菜葉炒軟,邊炒邊加湯,炒軟之後撈起。
4.再起鑊,放入中芹和大地魚末爆香,放回芥蘭頭片炒勻,加湯、魚露、糖、酒。
5.生粉加點水攪勻,邊炒邊加入,炒至收芡即成。
3.燒熱炒鑊,放點油,先將芥蘭頭片及菜葉炒軟,邊炒邊加湯,炒軟之後撈起。 4.再起鑊,放入中芹和大地魚末爆香,放回芥蘭頭片炒勻,加湯、魚露、糖、酒。 5.生粉加點水攪勻,邊炒邊加入,炒至收芡即成。
芥蘭頭1斤,大地魚2兩,芹菜1小棵,任何肉片少許,魚露11/2茶匙,糖1/2茶匙,酒1茶匙,生粉1茶匙,湯4湯羹
1.芥蘭頭分開四邊,撕去老筋,菜葉切條,頭切成薄片,放入鹽水中略浸,洗淨備用。
2.大地魚取肉,煨香,剁成大地魚末;中芹去葉也剁成末。
3.燒熱炒鑊,放點油,先將芥蘭頭片及菜葉炒軟,邊炒邊加湯,炒軟之後撈起。
4.再起鑊,放入中芹和大地魚末爆香,放回芥蘭頭片炒勻,加湯、魚露、糖、酒。
5.生粉加點水攪勻,邊炒邊加入,炒至收芡即成。
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內容簡介 圖書目錄鮮奶燉鯉魚 腰果蝦仁 冰鎮東風螺 雞湯泡鮮螺片 雞醬海鰻... 素雜燴 鮮蘆筍炒鯪魚片 濃魚湯煲大芥菜 芥藍片炒大地魚... 鮑汁扣百靈菇 椒絲通菜 泰式炒什菜 成魚炒芥蘭 高山椰...
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內容簡介 作者簡介 目錄肚絲芥藍凍拌肚紅油豬肚片椒油肚絲拌雞冠肚頭甘菊豬肚芥末豬肚絲芥味白肚片...滷水大腸豬腰腰花拌雙筍椒油拌腰片醉腰絲麻醬腰花豬耳臘八蒜泡脆耳千層耳京蔥拌...捲心菜絲芥藍白灼芥藍冰鎮芥藍豆芽陳皮豆芽淋汁三絲蹄筋拌豆芽綠豆芽拌冬粉椒油...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄蔬菜米湯|豆腐湯 蘋果汁|蛋黃肉湯 麵糊糊湯|水蘿蔔片湯 藕片... 蝦仁豆腐豌豆泥粥|魚泥豆腐莧菜粥 火腿玉米粥|赤豆粥 牛奶梨片... 絲瓜蝦仁糙米粥|花生芝麻糊 鮮蝦冬瓜燕麥粥|豬脾棗米粥 雞蛋面片...
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基本資料 演職人員名單 劇情介紹 影片拍攝 幕後花絮