運動生涯
沈霄霆,2003年參加舉重訓練。
進少體校後,師從舉重名師朱雲兒,是占旭剛的同門師弟。自身條件優越,再加上長時間艱苦訓練,沈霄霆成績進步很快。
2010年1月22日,根據國家體育總局《運動員技術等級管理辦法》的規定,按照相應項目國家一級運動員技術等級標準,經審核,批准沈霄霆為國家一級運動員。
2010年9月,在浙江省第十四屆運動會上,代表衢州市出戰的沈宵霆以232公斤、領先第二名14公斤的成績獲得男子乙組56公斤級比賽的金牌。
2011年浙江省青少年舉重錦標賽上,沈霄霆勇奪56公斤B組抓舉、挺舉、總成績三枚金牌。
所獲榮譽
2015年1月5日,國家體育總局擬授予運動健將稱號。