主導思想
雷法該法將內丹與符籙咒術融為一體，既講存思、存神、內丹修煉，又講祈禳齋醮、符 籙咒法，是道教諸方術的融合體； 但強調以內丹修煉為本，以符籙咒法為用。其思想基礎是天人感應論，認為人身是 小天地，人體各部分皆與大天地相符相應，其頭象天，足象地，四肢象四季，五臟象五 行，
其精氣神無不與天地相通相感。但此相通相感是建立在先天元氣基礎上的，人一降 世，即入後天，其精氣神便逐漸染著種種情慾滓質，不能與天地相感，必須通過修煉， 去除其滓質，回復到先天純淨的狀態中去，即達到內丹修煉的最高境界，才能起感應作 用，即以我之氣合天地之氣，以我之神合天地之神。如此，呼召風雷，求雨得雨，求晴 得晴，無往不可。《道法會元》卷一《道法樞紐》云：“道貫三才為一氣耳，天以氣而 運行，地以氣而發生，陰陽以氣而慘舒，風雷以氣而動盪，人身以氣而呼吸，道法以氣 而感通。善行持者，知神由氣，氣由神，外想不入，內想不出，一氣沖和，歸根復命， 行住坐臥，綿綿若存，祈以養其浩然者。施之於法，則以我之真氣合天地之造化，故噓 為雲雨，嘻為雷霆，用將則元神自靈，制邪則鬼神自伏。通天徹地，出幽入明，千變萬 化，何者非我！”①明確說明之所以能“以我之真氣合天地之造化”，“噓為雲雨，嘻 為雷霆”，全在於平時善“養浩然”之氣，即平時的苦煉內丹。倘若平時不抓住這個重 點進行修持，專靠符咒，到“行持之際，徒以符咒為靈，僥倖於萬一，吾見其不得也矣！” ②《清微大道秘旨》也強調了精氣修煉為本的思想：“一從溟涬流傳至今，綿綿不絕， 人人具足，凡聖同真，無欠無餘，不增不減。修之內，則遂成至寶，得為至人；施之外， 則和天安地，福國裕民。至於呼沆瀣，吸風雲，役鬼神，驅雷電，皆此一真之妙用，出 方寸之經綸。”③元末明初清微派道士趙宜真稱：“清微祈禱之妙，造化在吾身中，而 不在乎登壇作用之繁瑣也。倘平居能加修德辨惑之功，身中之造化明了，靜里之功夫又 到，至行壇之際，發號施令，倒取橫拈，莫非妙用。”④上述以道為體、法為用，內煉 為本、符籙咒術為末的思想，是雷法各派道士的共同主張。
核心
雷法內煉功夫的核心，就是要在凝神入靜的狀態中，去深刻真切地感受天氣變化對身體內部的影響。王文卿說：“當於呼吸上運功夫靜定，上驗報應。雲之出也，其氣蒸；雨之至也，其溺急；雨之未至也，其氣炎而膀胱之氣急；電之動也，其目癢，眼光忽然閃爍；雷之動也，三田瀝瀝而響，五臟倏忽而鳴。行持之士又當急心火以激之，涌動腎水以沖之，先閉五戶，內驗五行，此其訣也。”
這種以人身比附天地、天人互感的雷法內功，它的出現肯定與內煉中所產生的特珠體驗與特異功能有關。事實上，一些修持有成就者確實可以感知自然界的各種變化，預知未來日子的氣候冷暖。他們認為天晴、下雨、起風，打雷、寒暑、炎涼，都可以運用內功加以預測。如預測天晴法：“身中之驗，極為緊切。當從戊巳運轉一番，使元氣一周，再暮後而靜定，看內煉如何?如是覺而有報，則心火上炎，膽水瀝下，遍身煩蒸，喉中微癢，則天道必晴霽矣。”
白玉蟾即有相當精微的體會，他說：“風者，巽也，火者，心也。雷者，膽氣也。電亦火也，雨者腎水也。運動自己陰海之氣，遍滿天地，即有雨也。晴者，心火也。想遍天地炎炎大火，燒開自身氣宇，乃晴也。雪雹，盡用陰氣逆轉，存陽先升，陰後降，方知是也。”如祈雨施法之時，“冷汗先濕左臂，東方雨起；先濕右臂，西方雨起；濕於頭，南方雨起；濕於腎，北方雨起。” 當然，王文卿、白玉蟾等人的這些體悟，常人是難以證驗的。但實際上講的都是人體內氣與能量的作用，並涉及到外氣與自然的關係，也與內煉中所產生的某些功能有關。
從人身為一小宇宙的觀點出發，道教中人認為，雷法所祈召的雷部神吏，與自身的精氣神本為一體。主張以自己內煉功夫為本，使精氣神返歸先天，惟元神為用，始可通神，實現那些常人無法達到的目的。《清微丹訣》說：“正己誠意，神氣沖和，故道即法也，法即道也。天將守律，地祗衛門，元辰用事，靈光常存，可以驅邪，可以治病，可以達帝，可以嘯命風雷，可以斡鏇造化。”“法中之要，非專於符，非泥於咒，先以我之正氣，合將之靈。……凝則竅妙可見，動則運默可知，神氣清明，朗如秋月，靜中之妙，法中之玄，其默能知將本居天，合之何也?但居二斗之中，定光之內，吾以神氣相貫合將，為將則萬病俱消，萬邪賓伏。故德者道之符，誠者法之本，道無德不足為道，法非誠不足言法。” 即反覆強調人的精氣神與道德修為在雷法中的重要作用。
這樣一來，雷法本身就必須依靠內煉之道為根本。王文卿指出，內丹修持以定息靜定為下手功夫，次存想水火交媾，金光運轉，存神召將。“久久行之，日積月累，神氣精自然混凝，上可以脫轂朝元，次可長生久視，又其次可以興雲致雨，役電鞭霆，濟人利物，何往而不可也。”所謂雷部諸神，皆己身神氣所化。如雷部使者五將，“使者乃元神也，程雍乃元氣元精也，五臟之氣為五將也。” 元神真意一動，雷部諸神即臨壇下，便能激動雷霆，大作狂風。
雷法的修持與運用以精氣神三寶為用。張虛靖天師認為，人有元精、元氣、元神，這“人身三寶”，皆先天一氣所化。他說：“一真真外更無真，祖氣通靈具此身。道一生三生妙用，元精元氣與元神。”“雷乃先天氣化成，諸天先聖總同真。我身一氣相關合，同祖同宗貼骨親。” 使己身與天仙同諸一氣，心以合神，心即是法，神可通天，即可發動雷機，叱吒雷神，召役兵將，左右風雨。白玉蟾指出，雷法的基礎就是人體的精氣神。他說：“收氣存神，惜精愛己，內煉成丹，外用成法。” 這裡所說的“法”，即指雷法而言。並引《老子》之說，以證雷法、丹道之同一：“天得一以清，地得一以寧，神得一以靈。一者，氣也。天地以氣而升降，人身以氣而呼吸，能知守一之道，靜則金丹，動則霹靂。” 由此可見，雷法與丹道本為一源，於己內養則成金丹，於物外用則為雷霆，兩者互為體用，融洽無間。
白玉蟾說，雷法符咒的靈驗與否，主要看行法者的內煉功夫，而內煉功夫全賴心而起作用，他說：“至道在心，即心是道。六根內外，一般風光，內物轉移，終有老死，元和默運，可得長生。……至道之要，至靜以凝其神，精思以徹其感，齋戒以應其真，慈惠以成其功，卑柔以存其誠，心無雜念，意不外走，心常歸一，意自如如，一心恬然，四大清適。” “萬法從心生，心心即是法，語默與動靜，皆法所使然。無疑是真心，守一是正法。守一而無疑，法法皆心法。法是心之臣，心是法之主。無疑則心正，心正則法靈。守一則心專，心專則法驗。非法之靈驗，蓋汝心所以。” 故心合於道，守一通靈，便能作法感召神靈，無一不應。
體系
雷法道士根據天人感應的思想，不僅構想出人的精神可以感通天地，影響自然，而 且還進一步構想可以主宰天地、創造自然。《道法會元》卷一《法序》說：“了一心而 通萬法（按指自然界的萬事萬物——引者注），則萬法無不具於一心，返萬法而照一心， 則一心無不定於萬法。”⑤認為只要行法者有很深的內煉工夫，就可隨心所欲地要風得 風，要雨得雨，並可以自己的先天元氣變現出雷神將吏來。白玉蟾《玄珠歌》注云： “雨者腎水也，運動自己陰海之氣，遍滿天地，即有雨也，晴者心火也，想遍天地炎炎 大火，燒開自身氣宇，乃晴也。”
又說“心為鄧帥，肝為辛帥，脾為使者。意誠則使者至，肝怒則辛帥臨，心火奮發 則飆火降。”⑥《清微丹訣·發用章》云： “耳熱生風，眼黑生雲，腹中震動即雷鳴，汗流大小皆為雨，目眩之時便火生。…… 臨壇之際，撥動關捩，隨竅而發也。耳熱則雙手玉文運起，從腰腎間上升至耳，一拂而 上，即南風； 下，北風；前東（風）而後西（風）也。眼裡即如上運升，以目光直視長空，散雲 瀝黑，目動而止。腹震動，即以局運，從腰間上升至耳，以局提提耳三。按而發，汗流 不止，或大小迸急，則以身振動，竅穴俱開，大雨如注。……已上關捩，在大靜定中， 所謂無中生有，不可以為無心作，不可以有心求。 平日工夫純熟，至此自然而神，不知其所以神。”
法術指導
雷法⑦雷法道士所作的一切法術，無 論是求雨、祈晴、召神降妖等，無不是在上述思想指導下進行。《道法會元》卷七十七 有求風、雲、雷、雨、晴等術的記載，如《起西北方風訣》《起雲訣》
《起雷訣》《祈 雨訣》《祈晴訣》等。其《祈雨訣》云：
“先存神，運祖氣歸肝宮，九周，令木氣盛，運行至絳宮，生心火，三周，令火旺 盛。先教陽極，庶幾陰生也。然後以此火生土，土生金，金生水，七周，要令水旺。方 以此水克火，五周，克得火都消滅盡渾，無一些火氣。五行之氣都化水，歸黃庭，升上 風池，透出兩耳，則為風；升上山嶽，透出神廬，則為雲；以雷局作用，升上頂門，吸 喝出，則為雷；升上泥丸，入華池，運神水噴噀，則為雨；升上絳宮，閃目出，則為電。 五事都只從黃庭一個作用中化出來。”
道家的雷法
在雷法道士眼裡，風雲雷電晴雨等自然現象，完全可以用自己的存思氣功製造出 來。呼風喚雨、翻江倒海，似乎都在指顧之間。以此作為神話小說，無疑會引人入勝， 但視此為現實，卻很難令人置信；而對氣功的作用，也被過分地誇大和神化了。
現代氣功外氣作用與雷法有相似之處。
法派延流
在眾多的道教流派中，對道教雷法的形成及發展，以神霄派，清微派的貢獻最為顯著。北宋以來，由於眾多道門人士的倡導，雷法一度盛行天下，成為道教法術的代表。其法主要載於“道法會元”，“清微丹訣”，“法海遺珠”等書中。
修煉過程
不論何派雷法，均以內煉為本，外用為末。雷霆起於五行，“人能聚五行之氣為五雷，則雷法乃先天之道，雷神乃在我之神。”雷法行持，有立極之說，即無極生太極。無極為原始狀態，先天混元一氣由無極而動，生為太極，才可發用，此即丹氣充盈，動而致用。各派雷法都有自己的特點。神霄派天乙門雷法的修煉，分為三個步驟，即：“五雷邪法”，“五雷正法”，“五雷道法”，統稱為“五雷正法“。天乙門修雷法之初，先從邪法起修，因法本無正邪之分，關鍵在於掌握法的人如何運用。修”五雷邪法“時，修者的性格脾氣變得古怪異常，邪法修好後，開始修“五雷正法”，修此法時，人的脾氣變得異常爆烈，正法修好後，修習“五雷道法”，此時，人的性格變得平淡而祥和。這個過程，即是“以邪入正，以正修道，以道合真”的過程。雷法道士聲稱雷法之所以能“以我之真氣合天地之造化” “噓為雲雨，嘻為雷霆”，在於平時善“養浩然之氣”與內丹修煉。
