原料:
大米200克,牛奶250毫升,糖2勺,香精1勺,玉桂、什錦水果各適量
製法:
1、取一隻鍋,下入大米、牛奶一起煮製,依次加入糖、香精、玉桂,小火煮40分鐘,離火晾涼。
2、將涼好的牛奶米粥倒人杯中,加水果裝飾即可。
水果大米新地,是以大米、牛奶為主料製作的一道飲品。
大米200克,牛奶250毫升,糖2勺,香精1勺,玉桂、什錦水果各適量
1、取一隻鍋,下入大米、牛奶一起煮製,依次加入糖、香精、玉桂,小火煮40分鐘,離火晾涼。
2、將涼好的牛奶米粥倒人杯中,加水果裝飾即可。
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圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄,含於米飯、麵粉、麵條、麵包、麥片、蔬菜和水果中,每克的熱量也是4卡;脂肪...:儘量吃不同類別的食物;吃大量蔬菜和水果;吃適量穀物(米飯、全麥麵包、麵條...
詞目定義 功能 熱量含量表 減肥概念 負能食物和水果中,每克的熱量也是4卡;脂肪每克含有9卡的熱量,含於油、奶油中...。以下是“適可而止”原則的重點:儘量吃不同類別的食物;吃大量蔬菜和水果...
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