內容提要
如果有人告訴你，喝水不足會導致肥胖。你一定會說：“不可能！”然而《水是最好的藥Ⅲ》將會顛覆這種對水不屑一顧的看法。原因很簡單：身體蒐集並儲存脂肪是脫水的一個重要特徵，它是由乾渴感和飢餓感混淆引起的。脫水不僅會導致肥胖症，還會引起其他一些更加嚴重的病症，例如抑鬱症與肥胖症緊密相關，而癌症在很大程度上又是抑鬱症的結果。《水是最好的藥Ⅲ》是F·巴特曼博士繼《水是最好的藥》、《水這樣喝可以治病》之後又一轟動全球的力作：
水是最好的通便劑；
水能防治心臟和大腦中的血管栓塞；
水能防治早老性痴呆、多發性硬化症、帕金森綜合徵和肌萎縮側索硬化症等。
《水是最好的藥Ⅲ》一書，是美國醫學博士巴特曼繼《水是最好的藥》《水這樣喝可以治病》之後又一部轟動全球的力作。在書中，他進一步向大家展示了健康飲水習慣對疾病的緩解和消除作用，讓你不得不對水的療效刮目相看，該書已被翻譯成16種語言，僅在美國至今就已印刷了35次。
編輯推薦
醫學的確應該採納自然簡單的邏輯，正如《水是最好的藥》中所講的那樣。
——菲利普·A·葛雷天主教會大主教
巴特曼博士的著作不僅符合常識，而且提出了許多寶貴的建議。他的療法能夠從根本上解除疾病，任何人買了他的書都不會失望。
——勞倫斯·A·馬隆醫學博士俄亥俄州立大學科學研究中心主任
經過多年的醫學研究和醫療工作之後，巴特曼博士在《水是最好的藥》中詮釋的理論真的令人耳目一新，正是這樣的理論填補了傳統理論留下的空白。
——羅伯特·巴特爾醫學博士
一部劃時代的著作可以徹底更改我們的思維模式，巴特曼博士的著作就是這樣的著作，如果我們能夠領會其中的精神，就可以把許多患者從急劇惡化的病情中拯救出來。
——《臨床腸胃病學研究》雜誌書評
我們像實驗室的猴子一樣，總是糾纏於各種複雜的方案，卻忘了最簡單的辦法其實是最有效的。巴特曼博士發現的正是這樣一種最簡單的辦法——喝水。
——朱泉·科羅特《唐森德醫學通訊》
作者簡介
巴特曼，美國醫學博士，國際知名研究員，畢業於倫敦大學聖·瑪麗醫學院，他是亞力山大·佛萊明——盤尼西林的發現者和諾貝爾獎得主的學生。他畢生致力於研究水的治療作用。他根據自已多年的臨床經驗，發現了一個震驚世界醫學界的秘密——許多慢性疾病的病因僅僅是身體缺水。他不用藥，只用水，就治癒了3000多名患者。他本人曾出現在數百家電台、電視台節目裡，並受邀到世界各地演講。他的《水是最好的藥》一書出版後，產生了世界性的影響 。
《水是最好的藥Ⅲ》是他繼《水是最好的藥》《水這樣喝可以治病》之後又一部轟動全球的健康圖書。
目錄
第一部分肥胖症
第一章肥胖症：無意識脫水帶來的直接後果
為什麼我們仍然在生病
錯誤假設第一條
錯誤假設第二條
錯誤假設第三條
錯誤假設第四條
第二章為什麼飲料不行
酒精飲料
咖啡因飲料
咖啡因是一種毒品
咖啡因是一種植物毒素
減肥飲料同樣能造成肥胖
天冬氨酸和苯丙氨酸
第三章水是生命之源
水電勢能：各種生理機能的直接能量來源
第四章脫水是如何造成肥胖的
乾渴會讓你暴飲暴食
棕色脂肪組織與白色脂肪組織
水與脂肪的儲存
兩個關鍵點
飽足機制
成功故事
一些更驚人的例子
肥胖：糖尿病的先兆
第二部分抑鬱症
第五章抑鬱症的化學原理
脫水對感覺的影響
抑鬱症是什麼
水：天然的抗抑鬱良藥
水的驚人功效
第三部分癌症
第六章為什麼是我
癌症為何能致命
DNA損傷：癌症形成的必須條件
DNA修復系統的效率下降
受體失調
脫水與免疫系統抑制
免疫系統的間接抑制
脫水狀態下的皮膚循環
水能使癌症自然康復
乳腺癌
脫水對乳腺癌的推動作用
第七章脫水與應激激素
崔乳素與抑鬱症
動物的“食鹽療法”
第四部分 如何根治
第八章針對一切脫水症狀的理想食譜
怎樣喝水
解決脫水併發症
水是人體最需要的營養物質
水是血液的主要成分
水是人體主要的能量來源
第九章礦物質的關鍵作用
人體為何需要礦物質
一些關鍵礦物質元素的作用
鹽：永遠的良藥
鹽的一些神奇功效
多少鹽分合適
第十章蛋白質
雞蛋
奶製品
脂肪
水果、蔬菜和日曬
鍛鍊
最佳的鍛鍊形式有哪些
