帆板
帆板運動是一項新興的體育項目，２０世紀６０年代末起源於衝浪聖地夏威夷。美國人修萬斯設計製造出第一套帶有方向的帆板，並得到了迅速的普及，繼而風靡世界。據不完全統計，全世界經常從事帆板運動的人在一億以上。
皮划艇
原始人的獨木舟是現代皮划艇的祖先，根據划船者所使用的器材差異，皮划艇分為皮艇和划艇兩大類。皮划艇作為一項體育運動最早起源於１９世紀６０年代的英國。從１９３６年第１１屆奧運會開始，靜水皮划艇一直是奧運會的正式比賽項目。
龍舟
龍舟競渡這項體育運動，是為紀念戰國時期的偉大愛國詩人屈原而興起的。龍舟船長一般為２０～３０米，每艘龍舟上約坐３０名水手，船頭設有龍頭，船尾安裝龍尾，船頭安排鼓手就坐，舵手則在船尾掌舵。比賽時，所有劃手按照鼓手的鼓點划行，大家會不約而同地發出“劃呦、劃呦”的號子。
摩托艇
摩托艇又稱動力艇，以機械動力而得名，現代競賽用艇又特指以內燃機為動力的艇。摩托艇運動起源於２０世紀初的美國。２０年代國際摩托艇聯盟成立，並開始舉辦各級別的世界性比賽。
戲水小貼士
戲水前不要吃得太飽、太油膩，最好是飯後一小時下水。也不能空著肚子游水。疲勞時應稍作休息再下水，抽筋則要立即上岸。喝酒後也不宜戲水。戲水前要適當做些熱身運動。例如做做壓腳、伸腰，活動一下腳踝。
入水前應預沖一些水，讓體表適應水溫有個緩衝區。
戲水後應及時沖洗身體，擦乾，以防感冒。
患有心臟病、肺結核、中耳炎、高血壓等疾病的人不適合下水。 （李黎）
