圖書信息
每天讀點心理學大全集
書 名：每天讀點心理學大全集
作 者：李睿策劃，桑艷軍 編著
出 版 社：哈爾濱出版社
出版時間：2011-8-1
版 次：2
頁 數：全4冊
字 數：700000
印刷時間：2011-8-1
開 本：16開
紙 張：膠版紙
印 次：1
I S B N：9787807537724
包 裝：盒裝
22491090
內容簡介
全書內容豐富全面，技巧實用，可讀性強，以理論聯繫實際，貼近現實生活，循序漸進地介紹了心理學的基本知識及其在生活中各個方面的套用。針對不同的人際互動情境，提供了各種獨特有效的應對策略，教你巧妙運用人類共通的行為準則與心理機制，使你迅速地提高說話辦事的眼力和心力，掌控人際交往主動權，隨心所欲地主導自己的命運，一步一步地落實自己的人生計畫，獲得事業的成功和生活的幸福。讓你打破思維定式，走出競爭困境，學會利用心理力量贏得幸福與成功。
目錄
《每天讀點心理學大全集·壹》
健康從心開始：自我心理調節手冊
第一章 從“心”認識健康
第一節 心理健康的標準
第二節 是什麼阻礙了你的心理健康
第三節 身心健康才是真正的健康
第四節 心理健康的“營養素”
第二章 健康先健心
第一節 心理健康重在自我調節
第二節 走出你狹隘的內心世界
第三節 自信幫你解除自卑心理的束縛
第四節 讓虛榮不再得到你的愛慕
第五節 讓寬容融化你的報復心理
第六節 驅除你的嫉妒心理
第七節病態懷舊：“想念”出來的心理疾病
