歸地首烏脊骨湯

豬脊骨500克，生地黃20克，首烏20克。 當歸10克，巴戟天15克，紅棗5克(去核)。 1．先將豬脊骨洗淨，斬件。

主料

豬脊骨500克，生地黃20克，首烏20克。

輔料

當歸10克，巴戟天15克，紅棗5克(去核)。

做法

1．先將豬脊骨洗淨，斬件。首烏、當歸、生地黃、巴戟夭、紅棗、分別用清水洗淨。
2．然後將全部主料放入煲內，加清水適量，煲1小時，調昧食用。
功效：益精補髓，潤膚養顏。